Bitter Gourd: करेले के फायदे तो हैं लाजवाब, लेकिन इन 5 लोगों को इससे रहना चाहिए दूर

करेले में कुछ ऐसे तत्व होते हैं, जो गर्भाशय के संकुचन को बढ़ा सकते हैं. इससे प्री-मैच्योर डिलीवरी या गर्भपात का खतरा हो सकता है. इसलिए गर्भवती महिलाओं को करेले का सेवन करने से बचना चाहिए.

करेले में मौजूद कुछ तत्व स्तन के दूध में भी पहुंच सकते हैं. ये तत्व शिशु के लिए हानिकारक हो सकते हैं. इसीलिए, स्तनपान कराने वाली माताओं को भी करेले के सेवन से परहेज करना चाहिए.

करेले में एक खास गुण होता है कि ये खून में शुगर की मात्रा को कम करने में मदद करता है. लेकिन, अगर आप पहले से ही डायबिटीज की दवाइयां खा रहे हैं या आपका ब्लड शुगर लेवल अक्सर कम रहता है, तो करेले का सेवन आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है. इससे ब्लड शुगर का लेवल बहुत ज्यादा गिर सकता है.

ये एक अनुवांशिक बीमारी है. इसमें शरीर की रेड ब्लड सेल्स कमजोर हो जाती हैं. करेले के बीजों में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो G6PD की कमी से ग्रस्त लोगों में खून की कमी का कारण बन सकते हैं.

करेले में खून का थक्का जमने की प्रक्रिया को धीमा करने वाले तत्व पाए जाते हैं. अगर आप किसी सर्जरी की तैयारी कर रहे हैं या हाल ही में सर्जरी करवा चुके हैं, तो करेले का सेवन आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है. इससे खून का बहना ज्यादा हो सकता है.