Boring physical relationship: यौन संबंधों में बोरियत महसूस करने के कई कारण हो सकते हैं जैसे बातचीत की कमी, रूटीन, गतिविधियों में विविधता की कमी, शारीरिक व इमोशनल थकान और तनाव या चिंता जैसे मनोवैज्ञानिक फैक्टर. यह हार्मोनल परिवर्तन, चिकित्सा स्थितियों या दवा के साइड इफेक्ट का परिणाम भी हो सकता है. यदि आप अपने शारीरिक संबंधों में बोरियत का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने पार्टनर के साथ अपने इमोशन के बारे में खुलकर और ईमानदारी से बात करना और अपनी सेक्स को मसाला देने के तरीकों का पता लगाना महत्वपूर्ण है. आइए जानते है कि कैसे आप अपने बोरिंग शारीरिक संबंधों में रोमांच पैदा कर सकते हैं.


COMMERCIAL BREAK
SCROLL TO CONTINUE READING

खुलकर बात करें
अपने पार्टनर के साथ अपनी इच्छाओं और कल्पनाओं के बारे में बात करें. इससे आप दोनों को यह समझने में मदद मिल सकती है कि आप दोनों क्या चाहते हैं और इसे कैसे हासिल किया जा सकता है.


ज़रूर पढ़ें

चीजों को बदलें
नई पोजिशन, स्थान, या यहां तक कि दिन के अलग-अलग समय में सेक्स करें. अपने रूटीन में कुछ वैराइटी जोड़ने से आप अधिक उत्साहित महसूस कर सकते हैं.


फोरप्ले
फोरप्ले के साथ अपना समय लें. यह आप दोनों को अधिक जुड़ा हुआ और सेक्स के मूड में महसूस करने में मदद कर सकता है. सेक्स से पहले फोरप्ले करने से सेक्स में ज्यादा ऑर्गेज्म मिलता है. महिलाएं पुरुषों के सामने अपनी बॉडी को फ्लॉन्ट करने से आप उन्हें उत्तेजित कर सकती है.


प्रयोग
नए सेक्स टॉय शामिल करें या रोल प्ले का प्रयास करें. नए अनुभवों के लिए खुले बोले और खोजें कि आप दोनों के लिए क्या काम करता है.


एक-दूसरे पर ध्यान दें
कुछ समय अलग रखें जहां आप मौजूद रह सकें और एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित कर सकें. यह आपको अधिक जुड़ा हुआ और भावुक महसूस करने में मदद कर सकता है.


(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)


ब्रेकिंग न्यूज़ हिंदी में सबसे पहले ताज़ा ख़बर अभी पढ़ें सिर्फ़ Zee News Hindi पर| आज की ताजा ख़बर, लाइव न्यूज अपडेट, सबसे ज़्यादा पढ़ी जाने वाली सबसे भरोसेमंद हिंदी न्यूज़ वेबसाइट Zee News हिंदी|