Healthy Tips: ଚା’ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ହୀତକାରକ ?ଜାଣିଲେ ହୋଇଯିବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ..

Tea Benefits: ଭଲ ଚା’(Tea) ପିଇବାକୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ।କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ଚା ପିଉଛନ୍ତି ସେମାନେ ବୋଧହୁଏ ଚା’ର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି। ଚା’ର ଏହି ୯ଟି ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ..

1. କେଶର ଯତ୍ନ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ-

ଯଦି ଆପଣ ନିଜ କେଶରେ ଭଲ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଗ୍ରୀନ୍ ଟି(Green Tea) ଅକ୍ସିଡାଇଜ୍ ହୋଇନଥାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଏହାର ପତ୍ରରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ ।ଏହି ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଚମକାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ.

ଏହାକୁ ଏହିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ:

ତିନୋଟି ବ୍ୟାଗ ଗ୍ରୀନ୍ ଟିକୁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ଫୁଟାଯାଇଥିବା ପାଣିରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ କିଛି ସମୟ ଏହାକୁ ଥଣ୍ଡା ହେବାକୁ ଛାଡି଼ ଦିଅନ୍ତୁ । ଥଣ୍ଡା ହେବା ପରେ ଚା ବ୍ୟାଗକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେହି ପାଣିରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ୧୦ ମିନିଟ୍ ପରେ କେଶରେ କଣ୍ଡିସନର ଲଗାନ୍ତୁ।

2. ଆଖିକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ-

ଯଦି ତୁମର ଆଖି ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିଥାଏ, ତେବେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ । ଦୁଇଟି ବ୍ୟବହୃତ ଚା ବ୍ୟାଗ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବ।ମାନସିକ ଚାପ, ଆଲର୍ଜି, ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ଆଖିରେ ଫୁଲା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚା’ରେ ଥିବା କଫିନ୍ ଚର୍ମରେ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ରକ୍ତବାହୀକୁ ଦମନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

ଏହାକୁ ଏହିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ:

ଦୁଇଟି ବ୍ୟବହୃତ ଟି-ବ୍ୟାଗ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଖି ବନ୍ଦ କରି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆଖି ଉପରେ ୧୦ ମିନିଟ୍ ରଖିବା ପରେ ବାହାର କରନ୍ତୁ ।

3. କାର୍ପେଟରୁ ମଇଳା ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ-

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଥିବା କାର୍ପେଟ ଅପରିଷ୍କାର, ତେବେ ଚା ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ସଫା କରିପାରିବେ | କିଛି ଖାଲି ଚା ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ହାଲୁକା ସ୍ତର ଆକାରରେ କାର୍ପେଟରେ ଛିଞ୍ଚି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏବେ କିଛି ପାଣି ଢାଳି କାର୍ପେଟରେ ଭଲ ଭାବେ ଘଷନ୍ତୁ। ୧୫ ମିନିଟ୍ ପରେ ଏହାକୁ ଖରାରେ ଶୁଖାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା କାର୍ପେଟରୁ ମଇଳା ଓ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର ହୋଇଯାଇଥାଏ।

4. ତ୍ୱଚାରୁ ଟ୍ୟାନ୍ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ-

ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ମୁହଁ ଏବଂ ତ୍ୱଚାରେ ସନ୍ ଟ୍ୟାନ୍ ପଡ଼ିଯାଇଥାଏ। ଯାହାକୁ ନେଇ ବିଶେଷ କରି ମହିଳାମାନେ ବେଶ୍ ଚିନ୍ତିତ ଥାନ୍ତି। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଥଣ୍ଡା ଚା ବ୍ୟାଗ ୧୦ ମିନିଟ୍ ଟ୍ୟାନ୍ ପଡ଼ିଥିବା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ।ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଦେଖି ପାରିବେ।

5. ଇଞ୍ଜେକ୍ସନର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିଥାଏ-

ଯଦି ତୁମର ଚର୍ମ ଟିକେ କଠିନ, ତେବେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଥଣ୍ଡା ଚା ବ୍ୟାଗ ରଖି ନିଅନ୍ତୁ ।ଏହାକୁ କିଛି ସମୟ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ବହୁତ ନରମ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନର ପ୍ରଭାବ ଆଦୌ ଜଣା ପଡି ନଥାଏ। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହି ନଥାଏ।​