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Facial Yoga

Double Chin की वजह से उम्रदराज लगने लगे हैं आप? ऐसे पाएं Face Fat से आजादी

How To Reduce Facial Fat: बढ़ते हुए वजन को कम करने के लिए हम कई बार पूरा जोर लगा देते हैं, जिसमें हेवी वर्कआउट और स्ट्रिक्ट डाइट शामिल है, जिससे पेट और कमर की चर्बी कम करने में मदद मिलती है. कई लोग खास तरह के बेल्ट पहनकर पेट का शेप छिपा लेते हैं, लेकिन चेहरा एक ऐसी चीज है तो सभी की नजर में आ जाता है. ऐसे में अगर आपको डबल चिन (Double Chin) या चेहरे में चर्बी बढ़ जाए, तो इससे फेस की ब्यूटी (Face Beauty) पर काफी बुरा असर पड़ता है. ऐसे में आखिर क्या किया जा सकता है.

Dec 9,2023, 11:48 AM IST

Facial Exercises

इन एक्सरसाइज से 2 दिन में पाएं परफेक्ट जॉलाइन

आप भी डबल चिन से परेशान हैं,क्या आपके भी चिन के नीचे की एक्स्ट्रा चर्बी ने परेशान कर दिया हैं? ऐसे में आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हेल्दी बॉडी वेट की वजह से डबल चिन दिखाई देती है. ऐसे में अगर आप परफेक्ट जॉलाइन पाना चाहते हैं और डबल चिन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अपने रूटीन में कुछ एक्सरसाइज को शामिल कर सकते हैं.

Nov 24,2022, 15:30 PM IST

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