Night Skin-care Routine: ত্বকের যত্ন নিন! উজ্জ্বল এবং সুন্দর ত্বক চাইলে এই কয়েকটি বিষয় আপনাকে মানতেই হবে...

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: গরমকালে ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। অতিরিক্ত গরমের কারণে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য রাতে গাঢ় ঘুম অপরিহার্য। এতে ত্বক সুস্থ থাকে। কম ঘুম ত্বকের উপরে প্রভাব ফেলতে পারে। রাত্রে মাত্র কয়েক ঘণ্টার ঘুম ত্বকের পক্ষে মোটেই স্বাস্থ্য়কর নয়। তবে ত্বকের জেল্লা ধরে রাখার জন্য এছাড়াও দরকার নিয়মিত যত্ন। তাই বলে পার্লারে গিয়ে প্রচুর টাকা খরচ করার কোনও প্রয়োজন নেই। খুব সামান্য খরচেই আপনি মুখের যত্ন নিতে পারেন বাড়িতেই। কিন্তু এই যত্ন মাঝে-মাঝে নিলে চলবে না। করতে হবে নিয়মিত। সপ্তাহে প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে মুখের যত্ন নিতে হবে। কীভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হবে জানেন? জেনে নিন রাতের এই সাধারণ স্কিন কেয়ার রুটিন...