1/6
![](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2020/10/07/279512-nose-20190103135300.jpg)
2/6
![](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2020/10/07/279511-nakdaka-theke-churanto-ghum-690x460.jpg)
photos
TRENDING NOW
3/6
![](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2020/10/07/279510-images-3.jpg)
4/6
![](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2020/10/07/279509-images-2.jpg)
5/6
![](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2020/10/07/279508-image78039.snoring-husband.jpg)
6/6
![](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2020/10/07/279507-download-1.jpg)
গর্ভবতী নারীরা ঘুমের মধ্যে নাক ডাকলে বিপদ হতে পারে গর্ভস্থ সন্তানেরও। সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষা বলছে, গর্ভবতী নারীরা সপ্তাহে কমপক্ষে তিন রাত্রি নাক ডাকলে তাঁদের সন্তানের ওজন অন্যান্য নারীর সন্তানের তুলনায় কম হয়।ঘরোয়া টোটকা হিসেবে কী করবেন? শোয়ার ভঙ্গি বদলান,ধূমপান ছাড়তে হবে,মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন,অতিরিক্ত ওজন কমান, শরীরচর্চা, বিছানা পরিষ্কার রাখুন, জৈবিক কারণ খুঁজুন, দুশ্চিন্তা কমান
photos