English हिन्दी मराठी தமிழ் മലയാളം ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ ਪੰਜਾਬੀ
Zee News Bengali
CONTACT US. PRIVACY POLICY. LEGAL DISCLAIMER. COMPLAINT. INVESTOR INFO. CAREERS. WHERE TO WATCH

Hot Water: রোজ গরম জল পানে পান ম্যাজিক দাওয়াই, এক টোটকাতেই ভ্যানিশ বহু রোগ!

Jan 17, 2023, 13:33 PM IST
1/7

গরম জল পান

Drinking Hot Water

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: গরম জল পান করার উপকারিতা নিয়ে একদল জাপানি চিকিৎসকের গবেষণায় উঠে এল চমকপ্রদ তথ্য। গবেষণা বলছে, বেশ কিছু রোগ দূর করতে ১০০ শতাংশ কার্যকারী গরম জল। 

2/7

কী কী রোগ?

Drinking Hot Water

১) মাইগ্রেন, ২) উচ্চ রক্তচাপ, ৩) লো ব্লাড প্রেসার, ৪) জয়েন্ট পেইন বা গাঁটে গাঁটে ব্যথা, ৫) অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, ৬) মৃগী, ৭) হাই কোলেস্টেরল, ৮) কফ-কাশি, ৯) শারীরিক অস্বস্তি, ১০) অ্যাস্থমা, ১১) পার্টুসিস, ১২) শিরায় সমস্যা, ১৩) জরায়ু ও মূত্রথলিতে সমস্যা, ১৪) পাকস্থলীতে সমস্যা, ১৫) ক্ষুধামন্দা ১৬) চোখ-কান-গলায় সমস্যা, ১৭) মাথাব্যথা  

3/7

গরম জল পান করার নিয়ম

Drinking Hot Water

ভোরে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে ৪ গ্লাস গরম জল খান। প্রথমেই হয়তো ৪ গ্লাস পারবেন না। আস্তে আস্তে সময়ের সঙ্গে আপনি পেরে যাবেন। গরম জল খাওয়ার ৪৫ মিনিটের মধ্যে অন্য কোনও কিছু খাবেন না।

4/7

কতদিনে কোন রোগের নিরাময়?

Drinking Hot Water

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, আপনি যদি এভাবে নিয়ম মেনে গরম জল খেতে পারেন তাহলে ৩০ দিনের মধ্যে ডায়াবেটিস, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আসবে। ৩০ দিনে মিটবে হার্টের সমস্যাও। পাকস্থলীর সমস্য়া, ক্ষুধামন্দা, জরায়ু সংক্রান্ত রোগ, নাক-কান-গলার সমস্যা ১০ দিনে মিটে যাবে।

5/7

গরম জল পানের উপকারিতা

Drinking Hot Water

দিন ১৫-র মধ্যে মিটবে পিরিয়ড সংক্রান্ত সমস্যাও। দিন তিনেকের মধ্যে স্বস্তি মিলবে মাইগ্রেনের অসহ্য যন্ত্রণা থেকেও। এমনকি দীর্ঘমেয়াদি সূত্রে ৪ মাসে কোলেস্টেরল-অ্যাস্থমা, ৯ মাসে মৃগী-পক্ষাঘাত ও ক্যানসার রোগ নিরাময়েও মিলবে উপকার। 

6/7

ঠান্ডা জলে হার্ট অ্যাটাক!

Drinking Hot Water

বিশেষজ্ঞরা সাবধানবাণী হিসেবে আরও বলছেন, ঠান্ডা জল হার্টের ৪টে শিরায় ব্লকেজ তৈরি করে, যারফলে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ-ই হচ্ছে ঠান্ডা পানীয়। 

7/7

ঠান্ডা জলে ক্যানসারও

Drinking Hot Water

শুধু তাই নয়, ঠান্ডা পানীয় লিভারের সমস্যার জন্যও দায়ি। ঠান্ডা পানীয়ের জন্য লিভারে ফ্যাট জমতে থাকে। পাকস্থলীকেও ক্ষতিগ্রস্ত করে। এমনকি ক্ষুদ্রান্ত্রের ক্যানসার পর্যন্ত হতে পারে।

পরবর্তী
অ্যালবাম

Vaani Kapoor Hot Photoshoot: এলোমেলো বিছানায় আলুথালু নায়িকা, ছবিমালার মাদকতায় বুঁদ নেটপাড়া!

পরবর্তী অ্যালবাম

UPSC | Tamali Saha | IFS: মাত্র ২৩-এ প্রথমবারেই UPSC-তে সফল! কিন্ত বাঙালি মেয়ে IAS না হয়ে হলেন...

UPSC | Tamali Saha | IFS: মাত্র ২৩-এ প্রথমবারেই UPSC-তে সফল! কিন্ত বাঙালি মেয়ে IAS না হয়ে হলেন...

UPSC | Tamali Saha | IFS: মাত্র ২৩-এ প্রথমবারেই UPSC-তে সফল! কিন্ত বাঙালি মেয়ে IAS না হয়ে হলেন... 8
Food Delivery In Trains: ট্রেন যাচ্ছে লখনউ হয়ে, সিটেই পেয়ে যাবেন তুন্দে কাবাব, স্রেফ এক ক্লিকেই ইচ্ছেপূরণ!

Food Delivery In Trains: ট্রেন যাচ্ছে লখনউ হয়ে, সিটেই পেয়ে যাবেন তুন্দে কাবাব, স্রেফ এক ক্লিকেই ইচ্ছেপূরণ!

Food Delivery In Trains: ট্রেন যাচ্ছে লখনউ হয়ে, সিটেই পেয়ে যাবেন তুন্দে কাবাব, স্রেফ এক ক্লিকেই ইচ্ছেপূরণ! 5
Arambag Flood: বাড়ছে দ্বারকেশ্বরের জল, আরামবাগ ভুগছে জল-আতঙ্কে

Arambag Flood: বাড়ছে দ্বারকেশ্বরের জল, আরামবাগ ভুগছে জল-আতঙ্কে

Arambag Flood: বাড়ছে দ্বারকেশ্বরের জল, আরামবাগ ভুগছে জল-আতঙ্কে 5
IAS vs IPS: কার উপার্জন বেশি? চেয়ারের জোরে কে উপরে! সবিস্তারে জানুন

IAS vs IPS: কার উপার্জন বেশি? চেয়ারের জোরে কে উপরে! সবিস্তারে জানুন

IAS vs IPS: কার উপার্জন বেশি? চেয়ারের জোরে কে উপরে! সবিস্তারে জানুন 5