Weight Loss: সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, এই ৭ পানীয় ওজন কমাবে চোখের নিমেষে

ডায়েট করেও ওজন কমছে না? নিজের লাইফস্টাইলে আনুন কিছু সহজ পরিবর্তন। সামান্য শরীরচর্চা ও চুমুক দিন কিছু তরল পানীয়তে।   গ্রীন টি থেকে আমলা জুস সহ অন্যান্য তরল পানীয় মেটাবলিসম প্রক্রিয়া বাড়াতে এবং খিদে কমাতে সাহায্য করে, ওজন কমাতেও সাহায্য করে।