bad habits

বিয়ের পর বিপদ এড়াতে, ত্যাগ করুন এই ৭ বদভ্যাস...

আমাদের প্রতেক্যের জীবনেই বেশ কিছু বদভ্যাস থাকে। সেইসব বদভ্যাস বিয়ের পর তৈরি করতে পারে সমস্যা। হতে পারে বিবাহ বিচ্ছেদও। তাই চেষ্টা করুন সেইসব বদভ্যাস পরিবর্তন করতে।

Dec 18, 2023, 04:48 PM IST

এই ১০টি কারণে অজান্তেই ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের মেরুদণ্ড

জেনে নেওয়া যাক এমনই কয়েকটি অভ্যাসের কথা যেগুলি অজান্তেই আমাদের মেরুদণ্ডের ক্ষতি করছে...

Jul 26, 2019, 04:55 PM IST

এই ৯ অভ্যাস আমাদের লিভারের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকর!

আসুন জেনে নেওয়া যাক এমন ৯টি অভ্যাসের কথা, যেগুলি আমাদের অজান্তেই লিভারের মারাত্মক ক্ষতি করে চলেছে...

Jul 22, 2019, 02:39 PM IST

এই ৮ অভ্যাস কমিয়ে দিতে পারে স্পার্ম কাউন্ট!

আসুন জেনে নেওয়া যাক এমন ৮টি কারণ যেগুলি আপনার অজান্তেই কমিয়ে দিতে পারে স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা...

Jun 14, 2019, 04:47 PM IST

চিনে নিন মারণব্যাধি কোলন ক্যান্সারের লক্ষণগুলি, জেনে নিন প্রতিরোধের উপায়

পঞ্চাশোর্ধ ব্যক্তিদের মধ্যে কোলন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি। মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের কোলন ক্যান্সারে বেশি আক্রান্ত হতে দেখা যায়।

Dec 5, 2018, 05:43 PM IST

জেনে নিন মারণব্যাধি কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায়

গবেষকরা বলেন, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং নিয়মিত শরীরচর্চার মাধ্যমে কোলন ক্যান্সারের শতকরা ৪৫ ভাগ কমিয়ে আনা সম্ভব। আসুন জেনে নেওয়া যাক কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে ঠিক কী কী করনীয়।

Aug 21, 2018, 07:19 PM IST

এই ৪ অভ্যাস অপনার অজান্তেই বাড়িয়ে দিচ্ছে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি!

আমাদের কিছু অসাবধানতা বা বাজে অভ্যাসের জন্য আমরা নিজেদের অজান্তেই বাড়িয়ে দিচ্ছি নিজেদের অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি!

Aug 20, 2018, 02:52 PM IST

ব্রণ কমাতে এই বদ অভ্যাসগুলো ছাড়ুন

ব্রণর সমস্যায় ভুগছেন। দামী ব্র্যান্ডের ফেসওয়াশ ব্যবহার করছেন। ব্রণ কমাতে এটা-ওটা টোটকা লাগাচ্ছেনও, কিন্তু কোনও সুফল পাচ্ছেন না। কমছে, আবার হচ্ছে। এর কারণ হতে পারে আপনার কিছু বদঅভ্যাস। যেমন-

Feb 16, 2017, 05:00 PM IST

৮টা কু-অভ্যাসের ‘ভালো’ দিক

সাদা চোখে যা খারাপ, বদ অভ্যাস। একটু ভেবে দেখলে সেখানেও রয়েছে কিছু ভালো গুণ। যা আপনার অপকার থেকে উপকার করবে বেশি। কী সেগুলো জানেন?

Feb 23, 2016, 11:14 AM IST