close

News WrapGet Handpicked Stories from our editors directly to your mailbox

laughter

হাসুন প্রাণ খুলে, বাঁচুন রোগ ভুলে!

হাসির ‘ডোজ’ যে আমাদের শরীর-স্বাস্থ্যের জন্য কত উপকারী, তা একাধিক গবেষণায় তা প্রমাণিত হয়েছে। আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Aug 6, 2019, 04:52 PM IST

দিনে ১৫ মিনিট নিয়ম করে হাসুন

হাসতে ভুলে গেছেন? টেনশন, চাপ আপনার হাসি শুষে নিয়েছে? মন খুলে হাসুন। যত পারেন হাসুন। প্রাণ খুলে হাসুন। যত হাসবেন, তত বাড়বে আয়ু। হার্ট থাকবে চাঙ্গা। এমনটাই দাবি বিশেষজ্ঞদের।

Feb 8, 2017, 09:08 PM IST

হাসতে থাকুন, সুস্থ থাকুন

হাসি। স্মিত হাসি, খিল খিল করে হাসি, দাঁত কেলিয়ে হাসি, অট্টহাসি- হাসির রকমের অন্ত নেই। দৈনন্দিন জীবনে এই হাসির অভাব হলে জীবন বড় দুর্বিষহ! হাসির নিয়ন্ত্রক মস্তিষ্ক। আর হাসি নিয়ন্ত্রণ করে দেহের

Feb 13, 2016, 04:06 PM IST