ডায়বেটিস

দানায় দানায় গুণ, তিসি-যাপন করলেই ডায়াবেটিস-ক্যানসারে মোক্ষম উপকার

তিসির লাড্ডু। মুখে দিলেই আহা। শুধুই কি লাড্ডু, হেঁশেলের মশলায় তিসি অন্যতম। তিসির তেলের গুণ বলে শেষ করা যাবে না। তিসি বীজ ফাইবার, ওমেগা থ্রি ও ওমেগা সিক্স ফ্যাটি অ্যাসিডের প্রধান উত্স।

Nov 21, 2017, 08:23 PM IST

ক্যান্সার থেকে ডায়বেটিস, টমেটোর হাজার গুণে দূর সব সমস্যা

ফলের রাজা যদি হয় আম, তবে সবজির রাজা অবশ্যই বলা উচিত্ টমেটোকে। টমেটো যেমন হার্টের সমস্যা দূরে রাখতে পারে তেমনই ডায়বেটিস, কিডনির সমস্যা রুখতেও টমেটোর ভূমিকা অনস্বীকার্য। শুধু খাওয়ার পাতে নয়,

Sep 8, 2015, 07:31 PM IST

ডায়বেটিস রুখতে খান কাঁচা হলুদ

হলুদ খেলে কমতে পারে টাইপ টু ডায়বেটিস। জানাচ্ছে ইউনিভার্সিটি অফ নিউক্যাসলের নিউট্রাসিউটিক্যাল রিসার্চ গ্রুপ। গবেষণায় উঠে এসেছে হলুদের মধ্যে থাকা কারকিউমিন ও ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের মিশ্রণ যুঝতে

Jul 20, 2015, 07:48 PM IST

তেষ্টা মেটাতে জলের বদলে ঠান্ডা পানীয় বাড়িয়ে তোলে ডায়বেটিসের সম্ভাবনা

গরমকাল এলেই বাড়ে অস্বস্তি। চড়া রোদে বাইরে, হাসফাঁস গরমে শুকনো কাঠ গলা ভেজাতে প্রায়ই আমরা চুমুক দিই ঠান্ডা পানীয়ের বোতলে। কিন্তু তাতে সাময়িক তেষ্টা মিটলেও ক্ষতি হয় অনেক বেশি। ঠান্ডা পানীয় বাড়িয়ে

May 2, 2015, 02:56 PM IST

ডায়বেটিস রুখতে খান কাঁচা ক্যাপসিকাম

ডায়বেটিস, হাইপার টেনশন, অবসাদ। বর্তমান সময়ে এই রোগের হাত থেকে রেহাই পাওয়া সত্যিই কঠিন। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন আধুনিক জীবনযাপনই এইসব রোগের আঁতুরঘর। স্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া অনেকটাই কমিয়ে দিতে পারে

Apr 23, 2015, 05:01 PM IST

সপ্তাহে খান ৪টি ডিম, দূরে রাখুন ডায়বেটিস

যদি আপনি ডিম খেতে ভালবাসেন তাহলে আপনার জন্য রয়েছে সুখবর। আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিকাল নিউট্রিশনে প্রকাশিত এক সমীক্ষায় জানা গিয়েছে প্রতিদিন ডিম খেলে টাইপ-টু ডায়বেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমে।

Apr 3, 2015, 03:33 PM IST

বিশ্ব ডায়বেটিস দিবস, জেনে নিন আক্রান্ত কিনা

আজ ওয়ার্ল্ড ডায়বেটিস ডে। আন্তর্জাতিক ডায়বেটিস ফেডারেশনের রিপোর্ট অনুযায়ী সারা বিশ্বে ৩৮২ মিলিয়ন মানুষ ডায়বেটিসে আক্রান্ত। ভারতে আক্রান্তের সংখ্যা ৬৭ মিলিয়ন। যা মোট জনসংখ্যার ৮ শতাংশ। প্রতিদিনই বেড়ে

Nov 14, 2014, 04:19 PM IST

রস নয়, ডায়বেটিস রুখতে খান ফল

ফল খেলে কমবে ডায়বেটিসের সম্ভবনা। আবার ফলের রস খেলেই তা বেড়ে যাবে অনেক গুণ। এমনটাই জানা গেল একটি ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালে প্রকাশিত রিপোর্ট অনুযায়ী। গত ২৫ বছর ধরে ১, ৮৭, ০০০ জন মার্কিনির

Aug 30, 2013, 07:17 PM IST