Disadvantage of Sugarcane juice: ऐसे 5 लोगों के लिए बीमारियों का घर है गन्ने का रस, पीने से बचें

Disadvantage of Sugarcane juice: गन्ने के रस में पोलीकोसैनॉल पाया जाता है जो पाचन तंत्र पर खराब प्रभाव डालता है. इसके पीने से पेट दर्द, डायरिया जैसी दिक्कतें भी हो सकती हैं.

Disadvantage of Sugarcane juice: इस चिलचिलाती गर्मी में गन्ने का रस सबका पसंदीदा होता है. गन्ने का रस स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बेहद फायदेमंद भी होता है.  इसमें ऐसे कई गुण पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को काफी फायदा पहुंचाते हैं. बॉडी को इंस्टेंट एनर्जी देने के साथ-साथ गन्ने का रस तरोताजा भी करता है.  इसके साथ ही ये विटामिन, मिनरल्स और एन्टीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो लिवर के कामकाज में काफी सहायक होता है. इसके साथ ही कई स्टडीज के मुताबिक ये कैंसर जैसी गंभीर बीमारी में भी असरदार होता है. इन तमाम गुणों के बावजूद गन्ने के रस को कुछ लोगों को न पीने की सलाह दी जाती है. ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि कौन से लोगों को नहीं पीना चाहिए गन्ने का रस.  

कमजोर पाचन के लोग पीने से बचें
गन्ने के रस में पोलीकोसैनॉल पाया जाता है जो पाचन तंत्र पर खराब प्रभाव डालता है. इसके पीने से पेट दर्द, डायरिया जैसी दिक्कतें भी हो सकती हैं. ऐसे में अगर आपका पाचन तंत्र कमजोर है तो आपको गन्ने का रस पीने के लिए डॉक्टरी मशवरा लेना बहुत जरूरी है. 

डायबिटीज में ना पिएं गन्ने का जूस
डायबिटीज में भी गन्ने का रस पीने से बचना चाहिए. 240 ML गन्ने के रस में 50 ग्राम यानी 12 चम्मच के बराबर चीनी होती है. ऐसे में डायबिटीज मरीजों को गन्ने का रस पीने से बचना चाहिए.

सर्दी-जुकाम में न पिएं गन्ने का रस
अगर आपको सर्दी जुकाम की समस्या है तो आपको गन्ने का जूस नहीं पीना चाहिए. गन्ने की तासीर ठंडी होती है. ऐसे में अगर आपको सर्दी जुकाम की समस्या पहले से है तो आपको गन्ने का जूस पीने से बचना चाहिए. इस स्थिति में गन्ने का रस पीने से आपके तबीयत और भी खराब हो सकती है. 

वजन घटाने वाले लोग
यदी आप अपना वजन घटा रहे हैं तो आपको गन्ने का रस पीने से खास दूरी बनानी चाहिए. गन्ने का रस कैलोरी से भरपूर होता है. ऐसे में इसका सेवन करने से आपको वजन घटाने में और जद्दोजहद करनी पड़ सकती है. 

खून को करता है पतला
गन्ने का रस खून को पतला करता है. इसमें पोलीकोसैनॉल नाम का एक तत्व पाया जाता है. जो खून को पतला करता है, जिससे खून का थक्का नहीं जम पाता है, जिस वजह से खून बहने की स्थिति में बहुत देर तक खून बहती चली जाती है.