Sesame Oil Benefits: सर्दियों में Dry Skin से परेशान हैं? चेहरे पर लगाएं तिल का तेल, मिलेगा फायदा

सर्दी के मौसम में कई लोग त्वचा के रूखे (Dry Skin) होने की समस्या से परेशान हो जाते हैं. अगर आप भी त्वचा के लिए कई उपाय आजमा चुके हैं लेकिन कोई आराम नहीं मिल रहा है तो इस बार ट्राई कीजिए तिल का तेल (Sesame Oil). इससे त्वचा संबंधी कई समस्याओं से निजात पाई जा सकती है.

नई दिल्ली: सर्दियों में कई लोगों की त्वचा काफी ड्राई (Dry Skin) हो जाती है. ड्राई स्किन को नमी प्रदान करने के लिए कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट (Beauty Products) का इस्तेमाल किया जाता है. लाख जतन के बाद भी अगर त्वचा की समस्याओं का समाधान नहीं मिल रहा है तो अब परेशान होने की जरूरत नहीं है.

स्किन की देखभाल के लिए केमिकल प्रोडक्ट्स के बजाय घरेलू उपायों (Home Remedies) को आजमाना ज्यादा बेहतर है. त्वचा पर तिल का तेल (Sesame Oil Benefits) लगाना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है.

त्वचा के लिए फायदेमंद है तिल का तेल

तिल के बीज (Sesame Seeds) मोनो और पॉलीअनसैचुरेटेड (Polyunsaturated) फैट (जैसे लिनोलिक, ओलिक, पामिटिक (Palmitic) और स्टीयरिक (Stearic)) से भरपूर होते हैं. साथ ही ये ओमेगा-6 फैटी एसिड, फ्लेवोनोइड फेनोलिक एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidant), विटामिन (ए, ई, बी 1, बी 2 और बी 3), जिंक आदि से भी भरपूर होते हैं, जो सर्दी के मौसम में आपकी स्किन की देखभाल (Winter Skin Care) करते हैं.

तेल से ठीक करें सनबर्न

तिल के तेल (Sesame Oil) में नैचुरल एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidant) मौजूद होते हैं, जो हानिकारक अल्ट्रावायलेट (Ultraviolet) किरणों से बचाते हैं. आप इसका उपयोग सनबर्न (Sunburn) के इलाज के लिए भी कर सकते हैं.

कील-मुंहांसों को कहें बाय

तिल के तेल (Til Ka Tel) में जीवाणुरोधी गुण (Antibacterial Properties) होते हैं, जो मुंहासे, दाने, ब्लैकहेड्स (Blackheads) और व्हाइटहेड्स (Whiteheads) की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करते है.

मॉइस्चराइजर की नहीं पड़ेगी जरूरत

तिल का तेल (Sesame Oil) त्वचा की डेड सेल्स (Dead Cells) को निकालने में मदद करता है. इसमें मौजूद फैटी एसिड और विटामिन झुर्रियों (Wrinkles) को कम करते हैं. यह तेल फाइन लाइन्स और बढ़े हुए रोमछिद्रों को भी कम करता है. तिल के बीज में मौजूद पॉलीफेनोल त्वचा को तैलीय चमक प्राप्त करने से भी रोकता है.