ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಈ ಧಾನ್ಯದಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ 100 ರಲ್ಲಿ 80 ಖಾಯಿಲೆಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ!

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ರಾಗಿಯನ್ನು ಹಪ್ಪಳದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಜೇನು ತುಪ್ಪವನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ನುಂಗುವುದರಿಂದ ನೆಗಡಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಸಿವೆ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಸಿವೆ  ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಫ-ಪಿತ್ತ ದೋಷವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಾಸಿವೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿವೆ, ಇದು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಸಿವೆಯ 10 ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ಬೀದಿಗೆ ಬಿದ್ದ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು! ಲಾರಿ ಡ್ರೈವರ್‌, ಸೇಲ್ಸ್‌ಮೆನ್‌ಗಳಾಗಿ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಟಗಾರರಿವರು

ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ-

1-ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2-ನೀವು ಸಾಸಿವೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ತಲೆ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ದದ್ದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

3-ವಾಂತಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಹಾಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಇದಾದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ವಾಂತಿ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ.

4-ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಸಾಸಿವೆ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇದರ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

5-ಗೌಟ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಪೂರದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

6-ನೀವು ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ, ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಾಸಿವೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಪರಿಹಾರ ನೀಡಲಿದೆ.

7- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದರೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ರಕ್ತದ ಪದರವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

8-ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ಬೀದಿಗೆ ಬಿದ್ದ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು! ಲಾರಿ ಡ್ರೈವರ್‌, ಸೇಲ್ಸ್‌ಮೆನ್‌ಗಳಾಗಿ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಟಗಾರರಿವರು

9-ನೀವು ಶೀತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಸಿವೆ ಬಳಸಿ. ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಸೋರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

10- ನೀವು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ: ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.