Women Health Tips: ಸೆಕ್ಸ್ ಬಳಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ 5 ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ದಿದ್ರೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ!

Health Tips To Women: ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ನೇರವಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ಅವರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಶಾರೀರಿಕ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿದರೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖನೀಯ.

ಮಹಿಳೆಯರು ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ ನಂತರ ಈ 5 ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದರೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವ 5 ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ,

ಗುಪ್ತಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಬಳಿಕ ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳಂತಹ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ. ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಂಗಗಳ ಒಳ ಮತ್ತು ಹೊರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖಾಸಗಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.

ಗುಪ್ತಾಂಗದ  ಡೌಚಿಂಗ್ ತಪ್ಪಿಸಿ
ಅನೇಕ ಜನರು ಡೌಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವ ಸಂಗತಿ ಎಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಗುಪ್ತಾಂಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀರು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಯುಟಿಐ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಡೌಚಿಂಗ್ ಗುಪ್ತಾಂಗದಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಡೌಚಿಂಗ್ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಗಾಳಿಯ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಟನ್  ಹೊರತಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಪು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ದಂಪತಿಗಳು ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ದ್ರವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಬರಬಹುದು, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ-The Pope Answers: 'ಸೆಕ್ಸ್ ಒಂದು ಸುಂದರ ಸಂಗತಿ' ಎಂಬ ಪೋಪ್ ಹೇಳಿಕೆಯಿಂದ ಭಾರಿ ಚರ್ಚೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ

ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಳಿಕ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಳಿಕ  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ತಪ್ಪು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ವಾತಾವರಣವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ-Relationship: ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧ ಬೆಳೆಸುವಾಗ ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರ ಈ 4 ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ!

(ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ- ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ ಹಾಗೂ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ)

ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ-