Winter heaters safety : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೀಟರ್‌ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ..! ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಎಡ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಂತಾಗುತ್ತದೆ..

winter Health Tips: ದೇಶದ ಹಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಚಳಿಯ ಭೀತಿ ಉಂಟಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಜನರು ದಪ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವರು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ರೂಮ್ ಹೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಹೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವೆಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸೋಣ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ರೂಮ್ ಹೀಟರ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಒಣ ಚರ್ಮ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತದಂತಹ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ಇದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ :ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಈ 4 ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ..!

ಉಸಿರಾಟದ  ಸಮಸ್ಯೆ

ರೂಮ್ ಹೀಟರ್‌ಗಳಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನಿಲವು ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ರೂಮ್ ಹೀಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು

ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಟರ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ :Diabetes Control Tips: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಈ ಹಸಿರು ಕಾಯಿಯ ಜೂಸ್ ಸೇವಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದು ಗೊತ್ತಾಗುವುದೇ ಇಲ್ಲ!

ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಕುಳಿತರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ  ಕೂದಲು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ ಆಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.