Hair Fall : ತಲೆ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಮಾಡದಿರಿ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು!

Bathing Mistakes Leads To Hair Fall : ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನಿರಂತರ ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ತಪ್ಪು ವಿಧಾನಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೊಸ ಕೂದಲುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ.. 

ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ

- ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿ.
- ಶಾಂಪೂವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, 2 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು - - - 
- ಹಚ್ಚಿದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಈಗ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Ashwagandha Benefits : ಪುರುಷರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಪ್ಪದೆ ಸೇವಿಸಿ ಅಶ್ವಗಂಧ!

ಕೂದಲು ಹಾನಿಗೆ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಿ

1. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಜನರು ಬೋಳುಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು.
2. ವಾರದಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುತ್ತದೆ.
3. ಕೂದಲು ತೊಳೆದ ತಕ್ಷಣ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಬಾರದು, ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ನಂತರ ಲಘು ಬಾಚಣಿಗೆಯ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಲೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಕಂಡಿಷನರ್ ಬಳಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ

- ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಕಂಡೀಷನರ್ ಬದಲಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ ಬಳಸಿ.
- ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು.
- ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
- ಈಗ ಅದನ್ನು 2 ರಿಂದ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ನಂತರ ತಲೆಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಂಡೀಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Neem Juice Benefits : ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕುಡಿಯಿರಿ 'ಬೇವಿನ ಎಲೆ' ಜ್ಯೂಸ್ : ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿದೆ ಅದ್ಭುತ ಲಾಭಗಳು 

ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ

1. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯು ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅಲುಗಾಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಕೂದಲು ಒಣಗಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಾಳಿ ಸಾಕು.
3. ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ.
4. ಇದು ಮುಂಚೆಯೇ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.