ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಹೀಗಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ !ಚೆಕ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

Tingling in hands and feet causes: ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ,ಪಾದಗಳ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಆಗ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವ ಅಥವಾ ಇರುವೆ ಹರಡಿದಂಥ ಅನುಭವವಗುತ್ತದೆ.ಆದರೆ, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಈ ರೀತಿ ಅನುಭವ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. 

ಸೂಜಿ ಚುಚ್ಚಿದ ನೋವು : 
ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಾಗ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು.ಪಾದಗಳು, ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಜಿ ಚುಚ್ಚಿದ ನೋವಿನ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ 5 ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ನೀರಿಗೆ ಈ ಪುಟ್ಟ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಕುಡಿದರೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಒಳಗೆ ಹೋಗುವುದು !ಅದು ಕೂಡಾ ಏಳೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ

ಮಧುಮೇಹ :
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ,ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ವಿಪರೀತ ಏರುತ್ತದೆ.ಇದರಿಂದ  ನರಮಂಡಲವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.ಹಾಗಾಗಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಅಲ್ಲದೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟಿದ ಹಾಗೆ ಕೂಡಾ ಆಗುವುದು.ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನರಗಳು : 
ಅನೇಕ ಬಾರಿ,ಸ್ಲಿಪ್ಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ,ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿರುವ ನರಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಇದು ಪಾದಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. 

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಹಾನಿ : 
ವಿಷವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.ಇದರಿಂದ ಕಿಡ್ನಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯು ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು! ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡವೇ ಬೇಡ

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು : 
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ  ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲೇ ಬೇಕು.