ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ʼಬೇವುʼ ವರದಾನ.. ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ..!

Neem for diabets : ಬೇವಿನ ಮರದ ಎಲೆಗಳು, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬೇವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ರಾಮಬಾಣ ಎಂದರೆ ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಬನ್ನಿ ಬೇವಿನಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ..

ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಟ್ರೈಟರ್‌ಪೆನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೇವಿನ ರಸವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ. ಬೇವಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬಹುದು. 

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಮುಂಜಾನೆ ಕುಡಿಯುವ ಒಂದು ಲೋಟ ಕಾಫಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀಡುವುದು ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನ

2 ರಿಂದ 3 ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 7 ರಿಂದ 8 ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.  ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೇವಿನ ರಸವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಹಾಗೂ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಇದು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಬೇವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಸ್ನಾವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿದೆ ಹಲವು ಲಾಭ

ಒಂದಿಷ್ಟು ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ನೀರು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಶಾಂಪೂವಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿತ್ಯವೂ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ತಲೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಹೊಟ್ಟು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.