ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವಂತಹವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗುವ ಅನೇಕ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮನೆ, ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಆಧಾರಿತವಾದ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೂಡುವ ಮೊಡವೆಗಳು. ಹೇಗಾದರೂ, ಚರ್ಮವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರವಾದ ಮೊಬೈಲ್ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗೆ ಕಾರಣ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಂಬುತ್ತಿರಾ? ಇದು ನಂಬಲೇ ಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.


COMMERCIAL BREAK
SCROLL TO CONTINUE READING


ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್: ಇಂದಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ದೂರವಾಣಿ ಬಳಕೆಯ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ರಾತ್ರಿ ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡುವುದು. ಒಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಯ ತೊಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಚರ್ಮದ ಒಳಹೊಕ್ಕಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.



ತೈಲ ಚರ್ಮ(Oil Skin): ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣ, ಮೊಡವೆಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮೊಡವೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೈಲದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸಲು, ಮುಖವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.



ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ: 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಶಾಲೆಗೆ ತೆರಳುವ ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪರ್ಧೆ ಇದೆ,ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮೂಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಒತ್ತಡ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.



ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕಗಳು: ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಜನರು ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸುಂದರರನ್ನಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿದ್ದು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು? ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳು ಮೂಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.