Health Tips: ಸೇಬು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ 4 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಡಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡುವುದು ಖಂಡಿತ!

ಆಪಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸೀಸನ್ ನಲ್ಲಿ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಸೇಬು ತಿಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇವೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರತೀ ದಿನ 1 ಅಥವಾ 2 ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆಪಲ್ ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ6, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೆ. ಆದರೆ ಸೇಬನ್ನು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಈ 4 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೇಬು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಮೊಸರನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಸೇಬು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಎರಡರ ಪರಿಣಾಮವು ತಂಪು. ಹೀಗಾಗಿ ಒಟ್ಟು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯು, ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. .

ಸೇಬು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಗ್ಯಾಸ್, ಅಸಿಡಿಟಿ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹುಳಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ.

ಇನ್ನು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನೂ ಸಹ ಸೇಬು ತಿಂದ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.