ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದಾಗಲೇ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿಗಟ್ಟುವುದು!ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದರ ಸೇವನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಬಿಡಿ
ಟೀ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಿಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಹಳದಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲೆ ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಗಳು ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಗಾಢ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಇದರ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊಳಪು ಕಳೆಗುಂದುತ್ತದೆ.
ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲೆಗಳಾದ ಅರಿಶಿನ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಹುಣಸೆಹಣ್ಣುಗಳು ಗಾಢ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಿಳಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದಂತ ಕುಳಿ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಸೂಚನೆ: ಈ ಲೇಖನವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್‌ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.