Headache: ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ ವಿಪರೀತ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣ, ತಕ್ಷಣ ಅಂತರ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸೇವನೆ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಲೆನೋವಿನ ದೂರು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಆದಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.  

ಅನೇಕ ಜನರು ಚೀಸ್ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚೀಸ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಹೌದು, ಚೀಸ್ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಬಹುದು.  

ಅನೇಕ ಜನರು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವವರು ತಲೆನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು.  

ಹಲವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಲು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.  

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.