ಪಡ್ಡೆಹುಡುಗರ ನಿದ್ದೆ ಕೆಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಈ ನಟಿಯ ಬಿಕಿನಿ ಲುಕ್!

ಸೋಫಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತನ್ನ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೆಲವು ಬೋಲ್ಡ್ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಅದು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಈ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಫಿಯನ್ನು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದ ಬಿಕಿನಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಅವರ ಚಿತ್ರಗಳು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಛಾಪು ಮೂಡಿಸುತ್ತಿವೆ.

ಬಾಲಿವುಡ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಫಿಟ್ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಸೋಫಿ ಚೌಧರಿ ಅವರು ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಯಾಸ್ಮಿನ್ ಕರಂಚಿವಾಲಾ ಅವರು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಿರುವ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಮೂರನೇ ಆವೃತ್ತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೋಫಿ, "ನಾನು ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆದರ್ಶ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಜವಾಗಿರಬೇಕು. ಆಗ ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

"ನೃತ್ಯದ ಮೂಲಕ, ಯೋಗದ ಮೂಲಕ, ಈಜು ಮೂಲಕ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಸೋಫಿ ಹೇಳಿದರು. ಜೊತೆಗೆ ಇದೇ ಅವರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಂತ್ರ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ.

ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಫಿಯನ್ನು 21 ಲಕ್ಷ ಜನರು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಚಿತ್ರಗಳು ಇನ್ಸ್ಟಾದಲ್ಲಿ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈರಲ್ ಆಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. (ಫೋಟೊ ಕೃಪೆ: ಎಲ್ಲಾ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಸೋಫಿ ಚೌಧರಿ ಅವರ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಖಾತೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ)