कफ सिरप घेऊनही खोकला गेला नाही? चीनी हेल्थ एक्सपर्टने सांगितला रामबाण उपाय
वातावरणातील बदलामुळे नागरिकांमध्यें सर्दी, ताप आणि खोकल्याची समस्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. अगदी महिनोंमहिने खोकला कमी न झाल्याच्या तक्रारी अनेक नागरिकांनी केल्या आहेत. अशावेळी चीनी हेल्थ एक्सपर्टने दिलेला सल्ला अतिशय महत्त्वाचा आहे.
बदलेलं हवामान, दिवसा गारवा आणि दुपारी कडाक्याचं उन्ह यामुळे तब्बेती बिघडत आहेत. तसेच या समस्यांमुळे फुफ्फुसांची समस्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. यामुळे खोकला देखील कमी होत नाही. अशावेळी कितीही औषध घ्या उपाय काहीच होत नाही. अशावेळी चायनीज एक्यूपंक्चरने हा त्रास कमी करु शकता. 37 वर्षांचा अनुभव असलेल्या हेल्थ एक्सपर्टने दिला सल्ला.
औषधाशिवाय बरा होणार खोकला
चिनी आरोग्य तज्ज्ञ तियान्यु झांग म्हणतात की घसा खवखवणे किंवा जास्त खोकला असल्यास कानाच्या ॲक्युपंक्चरने तो बरा होऊ शकतो. यासाठी दोन्ही कानात हाताची तर्जनी घाला. आता दोन्ही बोटे हलक्या हाताने फिरवा. हे एकावेळी 36 वेळा करा.
फुफ्फुसांचे ब्लॉकेज ओपन होतील
कफाचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे श्लेष्मा, प्रदूषणाचे कण किंवा इतर काहीतरी श्वसनमार्गात किंवा फुफ्फुसात अडकणे. त्यामुळे श्वसनमार्गात अडथळा निर्माण होतो. तुमच्या कानात अनेक ॲक्युपंक्चर पॉइंट्स आहेत जे फुफ्फुसाचे कार्य वाढवतात. त्याच्या मदतीने, फुफ्फुसे श्वसनमार्ग स्वतःच साफ करू शकतात.
(हे पण वाचा - दिवाळीवर आजारपणाचं संकट; राज्यात खोकला, सर्दी- तापाच्या रुग्णांमध्ये वाढ)
घरगुती उपचार
जर तुम्हाला खोकला येत असेल तर तुम्ही घरगुती उपाय जसे की मिठाच्या पाण्याने कुस्करणे, वाफ घेणे, आले-मध, हळद पाणी, तुळशीचा चहा, लवंग इत्यादींचा अवलंब करू शकता. यामुळे आराम मिळेल आणि थंड पदार्थ खाणेही टाळावे.
डॉक्टरांना कधी सांगाल?
खोकला हे काही गंभीर आजाराचे लक्षण देखील असू शकते. म्हणून, जर तुमचा खोकला सतत वाढत गेला आणि 1-2 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ चालू राहिला तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. रक्तासह खोकला देखील काही गंभीर धोक्याचे लक्षण असू शकते.