जन्मानंतर 6 महिने सतत आईचे दूध मुलांना पाजणे फार महत्वाचे आहे. त्यांच्या सर्वांगीण विकासासाठी ते उपयुक्त मानले जाते. पण स्तनपान करणं जितकं महत्त्वाचं आहे, तितकंच ते वेळेवर सोडणंही तितकंच महत्त्वाचं आहे. जर तुम्ही त्यांना जास्त वेळ स्तनपान दिले तर त्यांची ही सवय लवकर सुटत नाही. ज्यामुळे तुम्हाला भविष्यात समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. याचा मुलांच्या शारीरिक विकासावर कोणत्याही प्रकारे परिणाम होत नाही. चला जाणून घेऊया कोणत्या वयात मुलांना स्तनपान थांबवणे योग्य आहे? आणि त्यासाठी काय कराल?


कोणत्या वयात स्तनपान थांबवावे?


COMMERCIAL BREAK
SCROLL TO CONTINUE READING

स्तनपानापासून मुक्त होण्याचे योग्य वय 12 महिन्यांपर्यंत आहे. तुम्ही 9 महिन्यांपासून स्तनपानापासून थांबवण्याचा प्रयत्न सुरू करू शकता, कारण ते दूध सोडण्यास बराच वेळ लागतो. स्तनपानापासून हळूहळू दूध सोडल्याने मुलांवर कोणताही नकारात्मक परिणाम होत नाही. हे लक्षात ठेवा की स्तनपानापासून दूध सोडण्यासाठी कोणतेही निश्चित वय नाही. तुम्ही तुमच्या सोयीनुसार कधीही स्तनपान करणे थांबवण्याचा प्रयत्न करू शकता. परंतु मुलांना सहा महिन्यांपर्यंत स्तनपान देणे आवश्यक आहे.


स्तनपान सोडण्याचे सोपे मार्ग कोणते आहेत?


दूध पाजण्याची वेळ कमी करा
जर तुम्हाला तुमच्या बाळाला दूध पाजण्याची सवय सोडवायची असेल तर सर्वप्रथम त्यांची वेळ मर्यादा कमी करा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या मुलांना दिवसातून 4 वेळा दूध पाजले तर ते 3 वेळा कमी करा. हळूहळू वेळ मर्यादा कमी केल्यास दुधाची सवय सोडण्यास मदत होऊ शकते.


आवश्यक नसल्यास फीडिंग बंद करा
मुलांना दूध पिण्याची वेळ येते जेव्हा त्यांना दुधाची गरज असते. अशा वेळी त्यांना दूध पाजावे. याशिवाय, जर बाळ आग्रह करत नसेल, तर फीडिंग करणे थांबवा. जेणेकरुन त्यांना पुन्हा पुन्हा स्तनपान आठवावे लागणार नाही.


स्तनपानापासून लक्ष विचलित करा
जर बाळ स्तनपान करण्याचा प्रयत्न करत असेल तर त्याचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करा. जेणेकरून तुमच्या मुलाचे लक्ष स्तनपानाकडे जाणार नाही. या काळात त्यांना इतर काही आवडत्या गोष्टी खायला द्या, त्यांचे लक्ष खेळाकडे वळवा. यामुळे, स्तनपान मोठ्या प्रमाणात चुकते.