Indian Filter Coffee Recipe: ദിവസം കാപ്പിക്കൊപ്പം ആരംഭിക്കുവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് പലരും. കാപ്പി കുടിക്കാൻ സാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആ ദിവസം തന്നെ എനർജി ലഭിക്കാത്തവരും ഉണ്ട്.
Healthy Foods: ശരീരത്തിന്റെ പല പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും മഗ്നീഷ്യം അത്യാവശ്യമാണ്. എല്ലുകളുടെയും പേശികളുടെയും ആരോഗ്യം മികച്ചതായി സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് മഗ്നീഷ്യം പ്രധാനമാണ്.
Mouth Wash Side Effects: ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മൗത്ത് വാഷ്. യാത്ര വേളകളിലെല്ലാം പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്നതിനായി ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണിത്. കാരണം പേസ്റ്റ്, ബ്രഷ് എന്നീ സാമഗ്രികൾ ഒന്നും ലഗ്ഗേജിൽ വെക്കേണ്ടി വരുന്നില്ല.
Hydrating Diet: അമിതമായ ചൂട് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതാപം, നിർജ്ജലീകരണം എന്നിവ വേനൽക്കാലത്ത് നേരിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളാണ്.
Hair Growth: നിങ്ങളുടെ മുടി വളർച്ച വേഗത്തിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? എങ്കില്, ഭക്ഷണക്രമത്തില് അല്പം കൂടി ശ്രദ്ധിക്കാം. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നീണ്ടതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടി സ്വന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ആര്ത്തവവിരാമം സ്ത്രീകള്ക്ക് മാത്രമല്ല, പുരുഷന്മാര്ക്കുമുണ്ട് എന്ന് പറഞ്ഞാല് വിശ്വസിക്കുമോ? എങ്കില് സംഗതി ശരിയാണ്. ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും നിരവധി പുരുഷന്മാര് നേരിടുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണിത്.
Sunburn: സൂര്യാഘാതം ഏറ്റതായി സംശയം തോന്നിയാൽ വെയിലുളള സ്ഥലത്ത് നിന്ന് മാറി തണല് അല്ലെങ്കില് തണുപ്പ് ഉള്ള സ്ഥലത്ത് വിശ്രമിക്കണം. കട്ടി കുറഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള് ധരിയ്ക്കുക, തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് ശരീരം തുടയ്ക്കുക. ഫാൻ, എസി. എന്നിവയുടെ സഹായത്താൽ ശരീരം തണുപ്പിക്കുക
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അമിതമായി ഉയരുന്ന അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. ഇത് ഒരു ജീവിതശൈലി രോഗമാണ്. ചില ഇലക്കറികൾ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. അവ ഏതെല്ലാമാണെന്ന് അറിയാം.
വേനൽച്ചൂടിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ആയുർവേദ സസ്യങ്ങളും വേനൽച്ചൂടിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ മികച്ചതാണ്. ഇവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും.
Weight Loss Tips: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പെരുംജീരകം വളരെ നല്ല ഒന്നാണ്. രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പെരുംജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നമുക്ക് ലഭിക്കും
Bottle gourd juice to beat diabetes: നിങ്ങളൊരു പ്രമേഹരോഗിയാണെങ്കിൽ ഇനി പറയുന്ന മാജിക്ക് ഡ്രിങ്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹത്തം പിടിച്ചു കെട്ടാൻ സഹായിക്കും. അതിന് പ്രധാനമായും ആവശ്യം 2 പച്ചക്കറികളാണ്. ചുരയ്ക്കയും...
Weight Loss: നാരങ്ങ നീരോ വിനാഗിരിയോ പോലുള്ള ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ അമ്ലവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് പാലിൽ നിന്ന് തൈര് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. യോഗർട്ട് ബാക്ടീരിയ ഉപയോഗിച്ച് പാൽ പുളിപ്പിച്ചാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.