লাইফস্টাইল

সারাদিন কম্পিউটার কিংবা ফোনেতেই থাকে চোখ, জানেন কী ক্ষতি করছেন?

চোখের জন্যই আমাদের চারপাশের পৃ্থিবী এত সুন্দর। আবার প্রত্যেক মানুষের শরীরে সব থেকে স্পর্শকাতর অঙ্গ চোখ। তাই চোখের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। 

Jun 24, 2019, 01:50 PM IST

হিপ পকেটে মানি ব্যাগ রাখলে হতে পারে পক্ষাঘাত!

যখন আপনি বাইরে বেরোন, তখন মানিব্যাগ কোথায় থাকে? নিশ্চয়ই বুক পকেটে নয়।  প্যান্টের সামনের পকেটে রাখেন কি? খুব কম। পার্স থাকে হিপ পকেটেই। মানিব্যাগে কি শুধুই থাকে টাকা?

Dec 26, 2017, 07:45 PM IST

জানেন কেন ছেলেদের তুলনায় দেরিতে মেয়েরা হৃদরোগে আক্রান্ত হয়?

ওয়েব ডেস্ক: যত দিন যাচ্ছে, তত আমাদের মধ্যে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর সংখ্যা বাড়ছে। সম্প্রতি হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকজাতীয় হৃদরোগের বেশ কিছু কারণ খুঁজে পেয়েছেন। হৃদরোগের অন্যতম ক

Oct 6, 2017, 04:18 PM IST

এই কারণেই কি মোটা হচ্ছে শিশুরা?

খেলার মাঠ নেই। খেলাধুলো নেই। নেই শরীরচর্চা। নেই বাবা-মার সঙ্গ। আছে শুধু স্কুল, ঘাড় গুঁজে পড়া, কম্পিউটার আর মোবাইল। নিট ফল মোটা হচ্ছে বাচ্চারা। 

Jan 30, 2017, 11:44 PM IST

কম ঘুম মানেই হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা

খাওয়াদাওয়া ঠিকঠাক। নিয়মিত শরীরচর্চাও করছেন। ভাবছেন সব ঠিক আছে। কিন্তু, রোজ সাত ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন তো? তার চেয়ে কম ঘুম মানেই হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা।

Jan 16, 2017, 07:58 PM IST