হাঁটার অভ্যাস স্বাস্থ্যকর; কিন্তু সঠিক নিয়ম মেনে না হাঁটলেই হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি!
সঠিক নিয়ম মেনে না হাঁটলে রয়েছে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও! আপনি হাঁটার সঠিক নিয়ম জানেন তো? না জানলে, এখনই জেনে নিন...
Feb 5, 2020, 12:50 PM IST
বার বার চুলে রং করেন? অজান্তেই বাড়ছে ক্যান্সারের ঝুঁকি!
আর বিশ্ব ক্যান্সার দিবস! তাই এ বিষয়ে খুঁটিনাটি জেনে নিন আর সুস্থ থাকুন আগাম সতর্কতায়...
Feb 4, 2020, 08:05 PM IST
এই ১০ উপসর্গ ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে! তাই অবহেলা নয়, চিনে নিন
আজ বিশ্ব ক্যান্সার দিবস! তাই চিনে নিন ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণগুলি আর সুস্থ থাকুন আগাম সতর্কতায়...
Feb 4, 2020, 03:16 PM IST
এই ভাবে চা খাওয়ার অভ্যাস বাড়ায় খাদ্যনালীর ক্যান্সারের ঝুঁকি!
আর বিশ্ব ক্যান্সার দিবস! তাই জেনে নিন ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডঃ শুভদীপ চক্রবর্তী আর সুস্থ থাকুন আগাম সতর্কতায়...
Feb 4, 2020, 02:29 PM IST
খাওয়ার পরে স্নান? ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ!
জানেন কি, খাওয়ার পর ভরা পেটে স্নানের অভ্যাস কতটা ক্ষতিকর? এর ফলে শরীরের কী মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে! আসুন জেনে নেওয়া যাক...
Feb 3, 2020, 02:48 PM IST
মাস্ক পরে কতটা বাঁচা যাবে করোনা ভাইরাসের হাত থেকে? জেনে নিন...
কী ভাবে মাস্ক ব্যবহার করে করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব জেনে নিন...
Feb 3, 2020, 01:16 PM IST
হার্ট অ্যাটাকের আগাম লক্ষণগুলি চিনে নিন আর ব্যবস্থা নিন আগেভাগেই
কখনও কখনও বুকে কোনও ধরণের ব্যথা ছাড়াই হার্ট অ্যাটাক হতে পারে, ফলে হার্ট অ্যাটাক হয়েছে কিনা তা খুব ভাল করে বোঝা যায় না। তাই...
Feb 2, 2020, 08:45 PM IST
চুলের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য রক্ষায় মেনে চলুন এই ৫টি নিয়ম
আসুন জেনে নেওয়া যাক চুলের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ৫টি জরুরি বিষয়...
Feb 2, 2020, 08:25 PM IST
মার্কিন সমীক্ষা অসম্পূর্ণ! ডিমের সঙ্গে ধূমপানের তুলনা একেবারেই অনুচিত, মত পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁর
মার্কিন গবেষকদের দাবি, ধূমপানের মতই ক্ষতিকারক ডিমের কুসুম! এ বিষয়ে ঠিক কী বলছেন পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁ? আসুন জেনে নেওয়া যাক...
Feb 2, 2020, 07:18 PM IST
কুল খান, কুল থাকুন! উচ্চরক্তচাপ, ডায়াবেটিস, লিউকেমিয়ার মতো সমস্যা থাকবে দূরে
চেহারায় যৌবন দীর্ঘস্থায়ী করতেও এই ফলের জুড়ি মেলা ভার! জেনে নিন এই ফলের একাধিক আশ্চর্য স্থাস্থ্যগুণ...
Feb 2, 2020, 01:57 PM IST
ধূমপানের থেকেও বেশি ক্ষতিকারক ডিম! দাবি গবেষকদের
কেন এমন দাবি করছেন গবেষকরা? এ বিষয়ে ঠিক কী বলছেন পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁ? আসুন জেনে নেওয়া যাক...
Feb 2, 2020, 12:57 PM IST
চিনে নিন সার্ভিকাল ক্যান্সারে প্রথমিক লক্ষণগুলি, সেরে উঠুন সঠিক সময়ে যথাযথ চিকিত্সায়
আসুন চিনে নিন সার্ভিকাল ক্যান্সারের প্রথমিক লক্ষণগুলি আর সঠিক সময়ে যথাযথ চিকিত্সায় সেরে উঠুন...
Feb 1, 2020, 10:38 AM IST
এই নিয়মগুলি মেনে চললে এড়ানো যাবে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি
কিডনিতে পাথর জমা ঠেকাতে মেনে চলুন এই সহজ নিয়মগুলি...
Feb 1, 2020, 10:04 AM IST
ডায়বেটিস ধরা পড়েছে? তেজপাতাতেই মুশকিল আসান
তাহলে জেনে নিন তেজপাতার অন্যান্য গুণাগুণ সম্পর্কেও...
Jan 29, 2020, 04:19 PM IST
চিনে নিন প্রস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণগুলি, সুস্থ থাকুন আগাম সতর্কতায়
তলপেটে ব্যথা, প্রস্রাবের সময় সমস্যা হচ্ছে? প্রস্টেট ক্যান্সার নয় তো! জেনে নিন...
Jan 29, 2020, 03:08 PM IST
