health tips

Voice Change: আচমকাই ভেঙে গেছে গলা! কোন কোন রোগের শঙ্কা? প্রতিকারই বা কী...

 Sudden Voice Changed: স্বরনালির মসৃণতা নষ্ট হয়ে গলার স্বর নষ্ট হয়ে যায়। যাকে বলা হয়, গলার স্বর ভেঙে যাওয়া। যারা গলার স্বর অত্যাধিক পরিমাণে ব্যবহার করেন তাদের গলার স্বর বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। 

May 29, 2024, 08:48 PM IST

Ayurveda Medicines Side Effects: আয়ুর্বেদ বা ভেষজের নামে শরীরে বিষ ঢোকাচ্ছেন না তো? চেক করে নিন...

Ayurveda Medicines Side Effects: ভারতীয় উপমহাদেশে আয়ুর্বেদিক ও ভেষজ চিকিৎসা বহুযুগ ধরে প্রচলিত। তবে এগুলোতেও কিছু ক্ষতিকর উপাদান থাকতে পারে, যার অনেকটাই আমাদের অজানা।

May 18, 2024, 01:48 PM IST

Watermelon Seeds: আরাম করে খাচ্ছেন, রোজ তরমুজের বীজ পেটে গেলে কী হবে! জানুন...

Benefits Of Watermelon Seeds: ছোট থেকেই সবার মনে একটা প্রশ্ন জেগেছিল, তরমুজ বীজ পেটে গেলে চারা গজাবে না তো? মজার ব্যাপার হল, তরমুজের এই বীজের রয়েছে স্বাস্থ্যগত নানা উপকারী দিক। যা সকলকে চমকে দেবে। 

May 1, 2024, 11:25 PM IST

Health Tips: আপনি সুরাসক্ত? রোজ সকালে ১ গ্লাস এটা খেলেই লিভার থেকে ঝরবে সব বিষ...

Health Tips: প্রায়শই অ্যালকোহল খাচ্ছেন? লিভারের ক্ষতির অন্যতম প্রধান কারণ হল এই মদ্যপান। এর কারণে লিভারের ক্ষতি হলে, তখন সেটাকে অ্যালকোহল লিভার ডিজিড বলা হয়। এই রোগ থেকে মুক্তি পেতে চান তবে চটজলদি

Apr 22, 2024, 11:49 PM IST

Eczema Tips: প্যাচপ্যাচে গরমে খচখচ করে না চুলকে একজিমার হাত থেকে বাঁচুন! বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ...

Eczema: একজিমা বা অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস অত্যন্ত অস্বস্তিকর ত্বকের অসুখ। এতে ত্বক লালচে হয়ে যায় এবং ফুলে ওঠে। জেনে নিন কী এই একজিমা, কীভাবে এর থেকে মুক্তি পাবেন।

Apr 2, 2024, 08:14 PM IST

Insulin Use: ডায়েবেটিসের জন্য ইনসুলিন নেওয়া ভালো, তবে কী ভাবে নেবেন সেটাই বড় কথা!

Insulin Use Of Diabetes Patient: ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেক রোগীকেই সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য ইনসুলিন নিতে হয়। কিন্তু সঠিক পদ্ধতি জানা না থাকার ফলে অনেকেই শরীরের ভুল স্থানে ভুলভাবে ইনসুলিন নিয়ে ফেলেন

Feb 28, 2024, 05:28 PM IST

Health Tips: কফিতে ঘি! অবাক করা এই রেসিপির গুণ জানেন?

Healthy Benefits Of Adding Ghee In Coffee: অনেকেই আছেন যারা এককাপ কফি দিয়ে নিজেদের দিন শুরু করেন। এমনিতেই কফি-র বিভিন্ন ধরণের হয়। স্বাস্থ্য সচেতনরা বেশিরভাগ চিনি ছাড়া ব্ল্যাক কফি পান করেন। শীতকালে

Feb 28, 2024, 10:23 AM IST

Vertigo: হঠাৎ করে মাথা ঘুরছে, চোখে অন্ধকার? কোন ভয়ঙ্কর রোগের ইঙ্গিত এটি?

Common Causes of Dizziness: আপনি বসে রয়েছেন বা হেঁটে বেরাচ্ছেন। হঠাৎ করে বুঝলেন মাথাটা ঘুরে গেল। দিব্যি শুয়ে মোবাইলে সিনেমা দেখছেন, আচমকাই মনে হল কেমন যেন মাথা ঘুরছে। এই রকম সমস্যা অনেকেরই হয়। 

May 11, 2023, 01:56 PM IST

Stomach Problem in Summer: তীব্র গরমে পেটের সমস্যায় ভুগছেন? সুস্থ থাকতে পাতে রাখুন এই সব খাবার...

Stomach Problem in Summer: গরম পড়ে গিয়েছে। এই সময় শরীর সুস্থ রাখতে চাইলে আপনাকে অবশ্যই হতে হবে সতর্ক। তাই গরমের শুরুর সময় থেকেই সাবধান থাকুন। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে জেনে নিন কী করলে এই প্রচণ্ড গরমে

Apr 12, 2023, 02:27 PM IST

Heat Stroke: রোদে ঘুরছেন? সাধারণ মাথাব্যথাও হতে পারে হিট স্ট্রোকের লক্ষণ...

Heat Stroke: দিন দিন বেড়ে চলেছে তাপমাত্রার পারদ। বৈশাখ মাস পড়তে না পড়তেই গরমে একেবারে হাঁসফাঁস অবস্থা! আর এই বাড়তি তাপমাত্রার সঙ্গে বাড়ছে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও। অতএব এই তীব্র গরমে  হিট স্ট্রোকের

Apr 10, 2023, 06:13 PM IST

Summer Drink: গরমে হাঁসফাঁস করছেন? এই পানীয়টি পরখ করে দেখুন, কাজ হবে ম্যাজিকের মতো...

Summer Drink: এই প্রচন্ড গরমে, এই পানীয় আমাদের শরীরের নানা সমস্য়া এড়াতে সাহায্য় করে। এটি একাধিক উপকারী উপাদানে ঠাসা।  জেনে নিন এই শরবতের কী কী উপকারিতা। সেই সঙ্গে জেনে নিন এটি ঘরে তৈরি করার সহজ

Apr 5, 2023, 05:54 PM IST

Importance of Sunglasses: শুধু 'কুল' লুক নয়, চোখ ভালো রাখতেও প্রয়োজন সানগ্লাস...

Importance of Sunglasses: আপনি কী সানগ্লাস পরতে পছন্দ করেন? সানগ্লাস ওজনে হালকা হলে পরতে বেশ আরামদায়ক। বহুকাল ধরে এটি ব্য়বহার হয়ে আসছে। একটা সময় পর্যন্ত এর ব্য়বহার সীমিত থাকলেও এর আরও অনেক সুবিধা

Apr 3, 2023, 10:59 AM IST

Women Health: কচি বয়সেই মেয়েদের পিরিয়ড! ভারতে নতুন অসুখ...

Women Health: পিরিয়ড নিয়ে সমাজে অনেক বাধানিষেধ রয়েছে। মেয়েদের বয়ঃসন্ধির সূচনা দিন দিন বয়সের আগে ঘটতে দেখা যাচ্ছে। কিন্তু তার কারণ কী? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা? 

Mar 28, 2023, 07:59 PM IST

Women Health Tips: মেনোপজে হাড়ের বিপদ! বাঁচার উপায় এক ক্লিকে...

Women Health Tips During Menopause:  আমরা প্রায়ই ভুলে যাই যে হাড়ই আমাদের শরীরের ভিত। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে হাড়  ভঙ্গুঁর হয়ে যাওয়ার সম্ভবনা থাকে। পাশাপাশি অস্টিয়োপোরেসিসের এবং অন্য়ান্য় জটিল রোগের 

Mar 27, 2023, 05:03 PM IST

Water Spinach Benefits: রক্ত বাড়ায় এই শাক! প্রয়োজন, সব পাতে থাক..

Top Water Spinach Benefits: বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, স্বাস্থ্যের উপকারে কলমি শাকের জুড়ি মেলা ভার। জেনে নেওয়া যাক এর উপকারিতাগুলি কী কী..

Mar 24, 2023, 07:18 PM IST