health tips

আপনিও কি বেছে বেছে পাকা চুল তুলে ফেলেন? ...সাবধান!

বেছে বেছে পাকা চুল তোলার অভ্যাস কি আপনারও রয়েছে? জেনে নিন আপনার এই অভ্যাস কী বিপদ ডেকে আনছে...

Feb 18, 2019, 04:20 PM IST

তেলাপিয়া মাছ বাড়ায় ক্যান্সারের ঝুঁকি, দাবি গবেষণায়!

বিজ্ঞানীদের দাবি, এর থেকে হাড়ের ক্ষয়, হাঁপানি এমনকি ক্যান্সারের মতো মারণ রোগও শরীরে বাসা বাঁধতে পারে।

Feb 18, 2019, 01:49 PM IST

এই পদ্ধতিতে ডিম খেলে রক্তের সুগারের মাত্রা থাকবে নিয়ন্ত্রণে!

সম্প্রতি একটি গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, রক্তে সুগারের মাত্রা সহজেই নিয়ন্ত্রণে আনতে পারে ডিম। কী ভাবে? আসুন জেনে নেওয়া যাক...

Feb 18, 2019, 10:15 AM IST

ডায়াবেটিস সম্পর্কে এই ধারণাগুলি আসলে সম্পূর্ণ ভুল!

ডায়াবেটিস সম্পর্কে বেশ কিছু ভ্রান্ত ধারণা রোগ এবং রোগীর সমস্যা অনেকটাই বাড়িয়ে তোলে। 

Feb 3, 2019, 03:13 PM IST

জেনে নিন সায়াটিকার ব্যথা কমানোর ৬টি অব্যর্থ কৌশল!

এমন বেশ কয়েকটি উপায় আছে, যেগুলির সাহায্যে এই সায়াটিকার সমস্যা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব। আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Feb 3, 2019, 10:17 AM IST

রক্তের সুগার লেভেল মাত্রা ছাড়ালেই জানিয়ে দেবে এই লক্ষণগুলি

আসুন জেনে নেওয়া যাক, শরীরে সুগারের মাত্রা বেড়ে গেলে ঠিক কী কী লক্ষণ প্রকাশ পায়...

Feb 2, 2019, 04:42 PM IST

জেনে নিন শীতকালে স্নান না করেও শরীর পরিচ্ছন্ন রাখার উপায়

৫টি এমন পদ্ধতি রয়েছে যার মাধ্যমে স্নান না করেও শরীর পরিচ্ছন্ন রাখা সম্ভব।

Feb 2, 2019, 11:40 AM IST

সুন্দরী মেয়েরা পুরুষের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়!

সুন্দরী মেয়েদের দেখলেই সতর্ক হয়ে যান!

Feb 2, 2019, 10:24 AM IST

হজমের সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন ৬টি অব্যর্থ টোটকা

কয়েকটি সাধারণ, সহজ উপায় কাজে লাগিয়ে হজমশক্তি বাড়িয়ে নিন আর মুক্ত থাকুন হজম সংক্রান্ত নানা সমস্যা থেকে...

Feb 1, 2019, 04:39 PM IST

এই ছবিটি থেকে আপনার মানসিক চরিত্র সম্পর্কে জেনে নিন

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানীদের মতে, এক ব্যক্তির চারিত্রিক প্রকৃতি তাঁর অবচেতন মনের প্রকৃতির উপর অনেকটাই নির্ভর করে।

Feb 1, 2019, 02:22 PM IST

আপেল ভালবাসেন? এই বিষয়টি না জানলে মৃত্যুও হতে পারে!

তবে এই উপকারী ফলের কয়েকটি ক্ষতিকর দিকও রয়েছে, যা আপনার স্বাস্থ্যহানি, এমনকি মৃত্যুরও কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে!

Feb 1, 2019, 12:22 PM IST

এই সব কারণে দূষিত হয় রক্ত, বাড়ে মৃত্যুর ঝুঁকি

রক্তে দূষিত হয়ে পড়লে তা থেকে সামান্য অসুস্থতা থেকে শুরু করে হৃদরোগ, চর্মরোগ এমনকি ক্যান্সার পর্যন্ত হতে পারে।

Feb 1, 2019, 09:57 AM IST

জানেন বিশ্বের কোন দেশে মোটা মানুষের সংখ্যা সবচেয়ে বেশি?

সমীক্ষায় উঠে এসেছে এমন ১০টি দেশের নাম, যেখানে মোটা মানুষের সংখ্যা সবচেয়ে বেশি।

Jan 31, 2019, 05:22 PM IST

এই ৬টি ফল ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক! পাতে রাখুন, সুস্থ থাকুন

আসুন, জেনে নেওয়া যাক এমন ৬টি ফলের কথা, যেগুলি ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে...

Jan 31, 2019, 11:33 AM IST

রোজ মাঝরাতেই কি ঘুম ভেঙে যাচ্ছে? জেনে নিন সমাধান

প্রয়োজনের তুলনায় ঘুম বেশি বা কম হলেই তা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

Jan 31, 2019, 09:44 AM IST