healthy living

ফ্ল্যাট চটি বা জুতো পরলেও হতে পারে পায়ের মারাত্মক ক্ষতি!

সব সময় ফ্ল্যাট জুতো বা চটি পরার অজানা কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

Sep 12, 2018, 04:13 PM IST

সাইনোসাইটিসের সমস্যায় কষ্ট পাচ্ছেন? জেনে নিন কী করবেন

আসুন জেনে নেওয়া যাক সাইনোসাইটিসের কষ্ট থেকে মুক্তি পাওয়ার কয়েকটি অব্যর্থ উপায়...

Sep 12, 2018, 03:34 PM IST

হাড়ের ক্যান্সার নীরব ঘাতক! চিনে নিন লক্ষণগুলি

এই রোগ এমন সময় ধরা পড়ে যখন আর করার কিছুই থাকে না। তাই চিনে নিন নীরব ঘাতক হাড়ের ক্যান্সারের মারাত্মক লক্ষণগুলি।

Sep 11, 2018, 11:34 PM IST

আপনার ‘নির্জনতা প্রেম’ অ্যানথ্রোপোফোবিয়া নয় তো?

অ্যানথ্রোপোফোবিয়া কোনও সাধারণ মানসিক রোগ নয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক এই রোগের কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে কয়েকটি জরুরি তথ্য।

Sep 11, 2018, 06:13 PM IST

দাঁত ঝকঝকে করতে গিয়ে উল্টে দাঁতের ক্ষতি করছেন না তো!

প্রতিবার ভুল পদ্ধতিতে দাঁত ব্রাশ করার কারণে আপনার দাঁতের মারাত্মক ক্ষয় হচ্ছে। তাই সতর্ক হোন এবং এই ভুলগুলো এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।

Sep 11, 2018, 04:18 PM IST

চিনে নিন ভয়ানক মানসিক রোগ সিজোফ্রেনিয়া-র লক্ষণগুলি

সাধারণ মানুষের গড় আয়ুর তুলনায় সিজোফ্রেনিয়াতে আক্রান্ত রোগীর আয়ু প্রায় ১৫-২০ বছর কমে যায়।

Sep 8, 2018, 03:07 PM IST

এই চার পদক্ষেপ আপনাকে বাঁচাবে স্কিন ক্যান্সার থেকে

ছোট্ট ৪টি কাজ বা সতর্কতা অবলম্বন করতে পারলেই স্কিন ক্যান্সারের কবল থেকে নিজেকে রক্ষা করা সহজ হয়ে যাবে।

Sep 8, 2018, 12:09 PM IST

ব্ল্যাকহেডস নিয়ে চিন্তিত? সমস্যা দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

ব্ল্যাকহেডস-এর এই সমস্যা পুরোপুরি দূর করতে আজ জেনে নিন ৩টি দুর্দান্ত কৌশল।

Sep 8, 2018, 10:04 AM IST

ক্ষতিকারক ধূপ বা স্প্রে নয়, মশা তাড়ান ঘরোয়া উপায়ে

শিখে নিন এমনই দুটি প্রাকৃতিক কার্যকরী উপায়, যার মাধ্যমে মশা মুক্ত হবে আপনার ঘর।

Sep 7, 2018, 12:02 PM IST

লিভার সুস্থ রাখতে কয়েকটি সহজ, কার্যকরী উপায়

আসুন জেনে নেওয়া যাক যকৃৎ বা লিভারের সুস্থতায় অত্যন্ত কার্যকর কিছু ঘরোয়া টোটকা...

Sep 7, 2018, 10:38 AM IST

এই ধরনের মাথাব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না!

জেনে রাখা ভাল কোন ধরণের মাথাব্যথা মারাত্মক রোগের লক্ষণ হতে পারে। চলুন জেনে নেয়া যাক...

Sep 7, 2018, 08:42 AM IST

এই ৭ অভ্যাস অজান্তেই বাড়িয়ে দিচ্ছে আপনার মাইগ্রেনের সমস্যা

তাই যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে, তাদের এই ব্যথার জন্য দায়ী কিছু কাজ এড়িয়ে চলাই ভাল। এতে মাইগ্রেনের সমস্যা থেকে দূরে থাকা সম্ভব।

Sep 6, 2018, 05:53 PM IST

এই অভ্যাসগুলি অজান্তেই কমিয়ে দিচ্ছে আপনার IQ

আমাদের বুদ্ধ্যঙ্ক (আইকিউ)-এর মাত্রা হ্রাসের জন্য মূলত আমরা নিজেরাই দায়ী। আমরা এমন কিছু কাজ করি প্রায় প্রতিদিন যা আমাদের বুদ্ধিমত্তা কমিয়ে দেয়ার জন্য যথেষ্ট।

Sep 6, 2018, 11:06 AM IST

মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে? উপকার পাবেন এই টোটকাগুলিতে

দাঁত ব্রাশ করার সময় এবং শক্ত ধরণের কোনও ফল বা অন্য কিছু খাওয়ার সময় অনেকেই মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যাটি লক্ষ্য করা যায়।

Sep 6, 2018, 10:05 AM IST

এই পাঁচ স্বাস্থ্যপরীক্ষা সব পুরুষেরই করা উচিত

উদাসীনতায় রোগ বাধিয়ে নিয়ে সেটার চিকিত্সা করার চেয়ে আগে ভাগেই সতর্ক ভাবে স্বাস্থ্যপরীক্ষা করিয়ে নেওয়াটাই বুদ্ধিমানের কাজ।

Sep 1, 2018, 10:22 AM IST