healthy living

দাঁতের শিরশিরানি হবে দূর, ঝকঝকে করবে তেজপাতা, জানুন উপায়

দাঁতের যত্ন নেওয়া ক্ষেত্রে যে পদ্ধতিগুলি আমরা মেনে চলি, সেগুলি কতটা সঠিক জানেন কি?

Mar 4, 2021, 05:56 PM IST

ভায়াগ্রা কেন? নারী-পুরষের কামেচ্ছা বাড়াতে পেঁয়াজের রসই যথেষ্ট!

সঠিক পদ্ধতি মেনে পেঁয়াজের রস নিয়মিত খেতে পারলেই কেল্লা ফতে! জেনে নিন সবিস্তারে...

Oct 5, 2020, 10:18 PM IST

সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? রোজ এই কৌশলে ডিম খান!

আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Oct 5, 2020, 09:53 PM IST

দ্রুত মানসিক চাপ, অবসাদ কাটাতে মন খুলে গালাগাল দিন! পরামর্শ মনোবিজ্ঞানীদের

মনোবিজ্ঞানীদের মতে, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, অবসাদ, ক্ষোভ কাটাতে ‘গালিগালাজ’ অত্যন্ত কার্যকর! তবে এ ক্ষেত্রে স্থান, কাল, পাত্র জ্ঞান থাকাটাও জরুরি।

Oct 4, 2020, 02:01 PM IST

#WorldHeartDay: চিনে নিন হার্ট অ্যাটাকের আগাম লক্ষণগুলি, ব্যবস্থা নিন আগেভাগেই!

ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে-তে চিনে নিন হার্ট অ্যাটাকের আগাম লক্ষণগুলি, সুস্থ থাকুন আগাম সতর্কতায়...

Sep 29, 2020, 04:33 PM IST

প্রচণ্ড মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তায় রাতের ঘুম উড়েছে? চকলেট খান, চাপ কাটান!

এমন বেশ কিছু খাবার আছে, যা খেলে উদ্বেগ, মানসিক চাপ নিমেষেই কেটে যেতে পারে। আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Sep 26, 2020, 06:29 PM IST

এর চেয়ে বেশি চিনি খেলেই কমবে কামেচ্ছা, বাড়বে নানা শারীরিক সমস্যা!

আসুন জেনে নেওয়া যাক এ বিষয়ে ঠিক কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা...

Sep 25, 2020, 08:26 PM IST

চটজলদি ওজন কমাতে চান? কাজে লাগান মেথির এই ৫ অব্যর্থ টোটকা

জেনে নেওয়া যাক মেথি বীজ ব্যবহার করে দ্রুত ওজন কমানোর ৫টি দুর্দান্ত কৌশল...

Sep 22, 2020, 09:08 PM IST

যৌন জীবনে ভাঁটা পড়েছে? জিরা খেয়ে দেখুন এই পদ্ধতিতে, বাড়বে কামেচ্ছা!

আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Sep 21, 2020, 10:16 PM IST

পেটের কোন ব্যথা অ্যাপেনডিসাইটিসের, চিনে নিন বিপজ্জনক লক্ষণগুলি!

অ্যাপেন্ডিক্স আমাদের শরীরের একটি অকেজো অঙ্গ। তবে বিশ্বের প্রায় ৫ শতাংশ মানুষের প্রাণ সংশয়ের কারণ হয়ে দাঁড়ায় এই অঙ্গটি।

Sep 21, 2020, 08:54 PM IST

জানেন সারা দিনের মধ্যে ঠিক কোন সময়টি সুস্থ ও সন্তুষ্টিজনক সঙ্গমের জন্য সবচেয়ে ভাল?

জেনে নিন এ বিষয়ে ঠিক কী বলছেন হরমোন বিশেষজ্ঞরা...

Sep 20, 2020, 09:00 PM IST

আপেল ভালবাসেন? এই বিষয়টি না জানলে মারাত্মক বিপদ হতে পারে!

এই উপকারী ফলের কয়েকটি ক্ষতিকর দিকও রয়েছে, যেগুলি সম্পর্কে হয়তো অনেকেই জানেন না। আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Sep 13, 2020, 06:34 PM IST

এই ৭ অভ্যাস আপনার অজান্তেই বাড়িয়ে দিতে পারে মাইগ্রেনের সমস্যা!

আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Sep 12, 2020, 08:26 PM IST

আমাদের চিন্তাশক্তি নষ্ট করে দিতে পারে এই সব সবজি! চাঞ্চল্যকর দাবি গবেষণায়

কোন কোন সবজি বা শস্যদানা সম্পর্কে সতর্ক করছেন বিশেষজ্ঞরা? জেনে নিন এ বিষয়ে ঠিক কী বলছেন তাঁরা...

Sep 10, 2020, 09:42 PM IST