Disadvantages of Eating Fish: বাঙালি বলেই রোজ মাছ খাবেন? জেনে নিন তা আদৌ স্বাস্থ্যকর কি না...
Disadvantages of Eating Fish: স্যামন, সার্ডিনস, ট্রাউট-- এই মাছগুলি লো-মার্কারি টাইপ। ফলে, নিয়মিত খেতে চাইলে এই ধরনের মাছই খাওয়া উচিত। এতে বিপদের আশঙ্কা কম থাকে। জেনে নিন, মাছ খাওয়ার উপকারিতা ও
Jul 3, 2023, 07:51 PM IST
Omega 3: নতুন আবিষ্কার! মধ্যবয়সিদের মস্তিষ্কের জন্য এই উপাদানটি অত্যন্ত জরুরি...
Omega 3: পুষ্টিবিজ্ঞানীরা বলছেন, খাবারে ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড নিয়মিত রাখা দরকার। তা পরবর্তী সময়ে মস্তিষ্ককে সদা সক্রিয় থাকতে সহায়তা করে।
Oct 8, 2022, 07:25 PM IST
