sitting position

কসরতে ঘাম না ঝরিয়েই কমিয়ে ফেলুন ওজন!

অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ বসে বসে কাজ করতে করতে মুটিয়ে যাচ্ছেন? সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে কোমড় আর পিঠের ব্যথা!

Feb 28, 2019, 09:28 AM IST