સુષ્મિતા સેનના Heart Attack નું શું આ તો નથી ને કારણ? જાણી લો એક્સપર્ટ્સનો અભિપ્રાય

Sushmita Sen Heart Attack: બોલિવૂડની સૌથી ફિટ એક્ટ્રેસ ગણાતી સુષ્મિતા સેનને થોડા દિવસો પહેલાં હાર્ટ એટેક આવ્યો હતો. તેના હાર્ટ એટેકના સમાચાર સાંભળીને ચાહકો પણ આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા છે. જોકે, હવે અભિનેત્રી સુષ્મિતા સેને એન્જિયોપ્લાસ્ટી સર્જરી કરાવી છે. સુષ્મિતા સેને ઇન્સ્ટાગ્રામ પર તેની સર્જરી વિશે જણાવ્યું, જેના પછી તમામ ચાહકો તેના સ્વાસ્થ્ય માટે પ્રાર્થના કરી રહ્યા છે. પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે સુષ્મિતા સેન પહેલાં પણ સિંગર કેકે અને રાજુ શ્રીવાસ્તવ જેવી મોટી હસ્તીઓને હાર્ટ એટેક આવ્યો હતો.

છેલ્લા કેટલાક સમયથી હાર્ટ એટેકના આવા ઘણા કિસ્સાઓ સામે આવી રહ્યા છે, જેમાં વર્કઆઉટ અને જિમ કરતા લોકો તેનો શિકાર બની રહ્યા છે. હાર્ટ એટેક માત્ર મોટી ઉંમરના લોકોમાં જ નહીં પરંતુ યુવાનોમાં પણ આવી રહ્યો છે. છેવટે, આરોગ્ય પ્રત્યે સભાન લોકોને હાર્ટ એટેક કેમ આવે છે, આ બાબતે દિલ્હીની સર ગંગારામ હોસ્પિટલના ભૂતપૂર્વ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. એસ.સી. મનચંદા જાણો શું કહી રહ્યાં છે.

આ પણ વાંચો:  Electric Bill: AC સાથે પંખો ચલાવવાથી લાઇટબિલ ઓછું આવે છે? ખૂબ ઓછા લોકો જાણે છે જવાબ
આ પણ વાંચો: તમે કેટલા પર ચલાવો છો પંખો, સ્પીડ ઓછી હશે બિલ ઓછું આવશે, જાણો સચ્ચાઇ
આ પણ વાંચો: ખાતા હશો પણ ખબર નહી હોય, રોટલી પીરસવાનો પણ છે નિયમ, તમે ભૂલ નથી કરતા ને!

સુષ્મિતા સેનને કેમ આવ્યો હાર્ટ એટેક?
સુષ્મિતા સેનનું નામ બોલિવૂડની ફિટનેસ ફ્રીક એક્ટ્રેસમાં લેવામાં આવે છે. યોગ અને વર્કઆઉટ કરતી સુષ્મિતા સેનને હાર્ટ એટેક આવવો એ પોતાની રીતે ચોંકાવનારી વાત છે. આના સંભવિત કારણો વિશે, દિલ્હીની સર ગંગારામ હોસ્પિટલના ભૂતપૂર્વ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. એસ.સી. મનચંદાએ જણાવ્યું કે હાર્ટ એટેકનું સંભવિત કારણ તણાવ પણ હોઈ શકે છે. ડો. મનચંદા કહે છે કે સ્વાસ્થ્યનો અર્થ માત્ર શારીરિક રીતે ફિટ રહેવું નથી, પરંતુ તમારે માનસિક તણાવથી પણ મુક્ત રહેવું પડશે. તે કહે છે કે અલબત્ત વ્યક્તિ શારીરિક રીતે ફિટ દેખાઈ રહી છે, પરંતુ તેનો અર્થ એવો નથી કે તે માનસિક રીતે પણ ફિટ છે.

આ પણ વાંચો:  એક MMS એ બરબાદ કરી નાખ્યું કરિયર, જાણો બોલીવુડમાંથી ક્યાં ગાયબ થઈ ગઈ આ અભિનેત્રી?
આ પણ વાંચો:  Shani Dev: આ છે શનિદેવની મનપસંદ રાશિઓ, બનાવી દે છે રંકમાંથી રાજા
આ પણ વાંચો:  વર્ષ 2023માં આકાશમાંથી આગ વરસશે? જાણો શું છે નાસ્ત્રોદમસની ભવિષ્યવાણી

વ્યાયામ પણ એક કારણ છે
યુવાનોમાં આવતા હાર્ટ એટેકના કેસો અંગે ડો. મનચંદા કહે છે કે જ્યારે આપણે એક્સરસાઇઝને અનકસ્ટમાઇઝ કરીએ છીએ તે પણ તેનું કારણ છે. ઘણા લોકો તુરંત જ પુશઅપ્સ કરવાનું શરૂ કરે છે, જે એક અનકસ્ટમાઇઝ્ડ એક્સરસાઇઝ છે. આ સિવાય જીમમાં જતા લોકો ઘણા પ્રકારનું પ્રોટીન લે છે, જે આપણા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે બિલકુલ સારું નથી.

ચેકઅપ કરાવવાની જરૂર છે
કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. મનચંદા કહે છે કે જો તમે કોઈપણ પ્રકારની હેવી એક્સરસાઇઝ કરી રહ્યાં હોવ તો તે કરતાં પહેલાં ડૉક્ટર પાસેથી ચેકઅપ કરાવી લો. આ સિવાય એવા વર્કઆઉટ કરવાનું ટાળો જે તમે યોગ્ય રીતે નથી કરી શકતા.