Burnt Tongue: જીભ બળી ગઈ હોય તો અજમાવો આ 5 સરળ ઘરેલુ ઉપચાર, મિનિટોમાં મળશે રાહત

Burnt Tongue Remedies: જીભમાં બળતરા ખૂબ જ પીડાદાયક હોય છે. આપણે ઘણીવાર સ્વાદિષ્ટ ગરમ ખોરાક ખાઈએ છીએ અથવા ગરમ પીણાં પીતા હોઈએ છીએ તે જાણ્યા વિના કે તે ખરેખર આપણી જીભને બાળી શકે છે. જ્યારે ગરમ ખોરાક અથવા પીણાંથી ઘણીવાર જીભ બળી જાય છે, ત્યારે સરળ ઘરેલું ઉપચાર ઝડપી રાહત આપે છે.

જો તમે ગરમ ખોરાક અને પીણાંનું સેવન કરો છો તો તમારી જીભ બળી શકે છે. પીડાદાયક હોવા છતાં જીભ બળવી સામાન્ય રીતે ખતરનાક નથી. આમા નરમ, ઠંડો ખોરાક ખાવો અને ઠંડુ પીણું પીવું ફાયદાકારક છે. પ્રીસ્ક્રીપ્શમન વીના વેચાતી એમએસઆઈડી સુજન અને બેચેની ઘટાડે છે આનાથી તમારી જીભ એક કે બે અઠવાડિયામાં મોટાભાગના બળતરામાંથી સ્વસ્થ થઈ જશે.

તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને તમારી જીભને ઝડપથી ઠીક કરી શકો છો. બીજી તરફ, વધુ ગંભીર દાઝવા પર તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને બળી ગયેલી જીભના દુખાવાને ઘટાડવાની કેટલીક અસરકારક રીતો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને અજમાવીને તમે બળેલી જીભમાં તરત જ રાહત મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ દાઝેલી જીભના દુખાવાને ઘટાડવાની રીતો.....

થોડો બરફ ચૂસો અથવા આઈસ્ક્રીમનો આનંદ લો
બળી ગયેલી જીભને થોડો બરફ ચૂસવાથી અથવા આઈસ્ક્રીમ ખાવાથી તરત જ શાંત કરી શકાય છે. વધારાના બળતરાને રોકવા માટે, જીભ પર બરફ ચોંટી ન જાય તેનું ધ્યાન રાખો.

ઠંડા પીણા પીવો
જીભ દાઝી ગયા પછી ઠંડુ પાણી પીવાથી તરત જ આરામ મળે છે. આખો દિવસ ઠંડા પીણાં સાથે હાઇડ્રેટેડ રહેવાનું ભૂલશો નહીં.

મીઠાના પાણીથી કોગળા
તમારી જીભ બળી ગયા પછી કોઈપણ સંભવિત ચેપને દૂર કરવા માટે મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો..

ખાંડ અથવા મધનો ઉપયોગ કરો
મધમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ હોય છે, જે તેને બળી ગયેલી જીભ માટે ઉપયોગી સારવાર છે. બળી ગયેલી જીભ પર ખાંડ અથવા મધ લગાવવાથી પરેશાની ઓછી થાય છે.

ઠંડી વસ્તુઓ ખાઓ
સળગતી જીભને શાંત કરવા માટે દહીં, આઈસ્ક્રીમ અને કેક બધું ઠંડું ખાઈ શકાય છે. 

(Disclaimer:અહીં આપેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા તબીબી સલાહ લો. ZEE24KALAK તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.)