ડિસેમ્બરમાં ઠંડીની જગ્યાએ ચડવા લાગ્યું તાપમાન, ફરી ચાલવા લાગ્યા એસી-પંખા! મોસમમાં બદલાવ લાવશે વાયરલ સંક્રમણની મુશ્કેલીઓ!

ઉત્તર-પૂર્વીય રાજ્યો સહિત ભારતના ઘણા ભાગો ડિસેમ્બર મહિનામાં ઠંડીને બદલે ગરમીનો અનુભવ કરી રહ્યા છે. ઘણી જગ્યાએ તાપમાન સામાન્ય કરતા 3-4 ડિગ્રી વધુ નોંધાઈ રહ્યું છે, જેનાથી લોકો આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા છે. સામાન્ય રીતે ઠંડા ગણાતા આ મહિનામાં ઉત્તર-પશ્ચિમના ઠંડા પવનોના અભાવે ગરમીની અસર વધી છે. પરિણામ એ આવ્યું છે કે બંધ પડેલા પંખા અને એસી ફરી ચાલુ થઈ ગયા છે.

હવામાન વિભાગની આગાહી અનુસાર, ડિસેમ્બરમાં અસામાન્ય રીતે ઊંચા તાપમાનને કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ વધી શકે છે. આ સ્થિતિ ખાસ કરીને વૃદ્ધો, નાના બાળકો અને પહેલેથી બીમાર લોકો માટે ચિંતાજનક છે.

વાયુ પ્રદૂષણ અને તાપમાનની અસરઃ
દિલ્હી (ઓખલા) સ્થિત ફોર્ટિસ એસ્કોર્ટ્સના સિનિયર પલ્મોનોલોજિસ્ટ ડૉ. અવિ કુમારના જણાવ્યા અનુસાર, વાયુ પ્રદૂષણ અને આબોહવા પરિવર્તનને કારણે શિયાળો ટૂંકો અને ઉનાળો વધુ ગરમ થઈ રહ્યો છે. આવા હવામાનમાં નાક-ગળાની એલર્જી, આંખમાં બળતરા અને શ્વાસ સંબંધી બિમારીઓ વધી રહી છે. ખાસ કરીને શ્વાસનળીના અસ્થમા, સીઓપીડી અને ઇન્ટર્સ્ટિશિયલ લંગ ડિસીઝ જેવી સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી રહી છે.

નિવારક પગલાં:
મેદાંતા હોસ્પિટલના ડો. આશિષ કુમાર પ્રકાશે જણાવ્યું કે આ સમયે તમારા સ્વાસ્થ્યની નિયમિત તપાસ કરાવવી જરૂરી છે. તેમણે વાયુ પ્રદૂષણથી બચવા માટે પોષણયુક્ત આહાર, પર્યાપ્ત હાઇડ્રેશન અને માસ્ક પહેરવાની સલાહ આપી હતી.

Disclaimer: પ્રિય વાંચક, અમારો આ લેખ વાંચવા બદલ તમારો આભાર. આ લેખ તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યો છે. અમે તેને લખવા માટે ઘરેલુ નુસ્ખાઓ અને સામાન્ય જાણકારીની મદદ લીધી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કઈ પણ તમે વાંચો તો તેને અપનાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ ચોક્કસપણે લો.