ટૂટી રહ્યા છે વાળના ગુચ્છે ગુચ્છા? સરસ્યાના તેલમાં મિક્સ કરીને લગાવો આ 3 વસ્તુ, અઠવાડિયામાં કંટ્રોલ થઈ જશે હેર ફોલ
Tips For Hair Fall: વાળ ખરવા એ સામાન્ય સમસ્યા છે. સરસ્યાનું તેલ, ડુંગળી અને લવિંગનું મિશ્રણ વાળ ખરતા અટકાવવા અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે અત્યંત અસરકારક ઉપાય છે.
વાળ ખરવા એ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. આ માત્ર છોકરીઓ પુરતું જ સીમિત નથી પરંતુ છોકરાઓ પણ તેનાથી ચિંતિત છે. વાળ ખરવા ઘણીવાર જીવનશૈલી, તણાવ, પોષણની ઉણપ અને હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે. આના ઉકેલ માટે લોકો મોંઘા હેર પ્રોડક્ટ્સ અને ટ્રીટમેન્ટનો આશરો લે છે, પરંતુ વાળને નુકસાન થવાનું જોખમ રહેલું છે.
આવી સ્થિતિમાં, જો તમે તમારા વાળ મજબૂત અને ઘટ્ટ કરવા માંગો છો, તો અહીં જણાવેલા આ ઘરેલું ઉપચાર તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. તે માત્ર વાળને મજબૂત બનાવે છે, પરંતુ વાળ ખરતા અટકાવે છે.
સરસ્યાના તેલના ફાયદા
સરસ્યાનું તેલ વાળ ખરતા અટકાવવા માટે એક પ્રાચીન અને અસરકારક ઘરેલું ઉપાય છે. સરસ્યાના તેલમાં ઘણા જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે, જે વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે અને તેમને તૂટવાથી બચાવે છે. પરંતુ જો તમે આ તેલનો મહત્તમ ફાયદો મેળવવા માંગતા હોવ તો તમે તેમાં ડુંગળી અને લવિંગ ઉમેરી શકો છો.
ડુંગળી અને લવિંગ મિક્સ કરીને તેલ બનાવો
ડુંગળીમાં સલ્ફર, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને વિટામિન સી હોય છે, જે વાળને મજબૂત બનાવે છે અને તેમને ખરતા અટકાવે છે. તે જ સમયે, લવિંગમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, બીટા કેરોટીન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે વાળને સ્વસ્થ અને મજબૂત બનાવે છે અને તેમને ગ્રે થતા અટકાવે છે.
જરૂરી સામગ્રી
1 કપ સરસ્યાનું તેલ
1 સમારેલી ડુંગળી
10-12 લવિંગ
તેને આ રીતે બનાવો-
- સૌ પ્રથમ એક પેનમાં 1 કપ સરસ્યાનું તેલ ગરમ કરો.
પછી તેમાં 10-12 લવિંગ અને સમારેલી ડુંગળી ઉમેરો.
તેને સારી રીતે ઉકાળો અને ઉકાળતી વખતે ધ્યાન રાખો કે તેલનો રંગ ઘાટો થઈ જાય.
- તેલ ઉકાળ્યા બાદ તેને ઠંડુ થવા મુકો.
- હવે આ તેલને એક બોટલમાં ભરી રાખો.
વાળમાં તેલ લગાવવાની સાચી રીત
1. સૌ પ્રથમ, તમારા વાળને બે ભાગમાં વહેંચો અને તેને યોગ્ય રીતે કાંસકો કરો.
2. હવે આ તેલને તમારા માથા પર સારી રીતે લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો.
3. તેને ઓછામાં ઓછા એક કલાક અથવા રાતોરાત રહેવા દો.
4. બાદમાં વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
વાળમાં કેટલી વાર તેલ લગાવવું?
અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વાર આ તેલનો ઉપયોગ કરવાથી વાળ ખરતા ઘણે અંશે ઘટાડી શકાય છે. વધુમાં, વાળનો વિકાસ વધી શકે છે અને વાળ જાડા અને મજબૂત બની શકે છે.
Disclaimer: પ્રિય વાંચક, અમારો આ લેખ વાંચવા બદલ તમારો આભાર. આ લેખ તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યો છે. અમે તેને લખવા માટે ઘરેલુ નુસ્ખાઓ અને સામાન્ય જાણકારીની મદદ લીધી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કઈ પણ તમે વાંચો તો તેને અપનાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ ચોક્કસપણે લો.