બેડ પર જતાં પહેલાં ક્યારેય કરશો નહી આ 5 વસ્તુઓનું સેવન, નહીંતર ધક્કો મારી હડસેલી દેશે પાર્ટનર

Relationship: રિલેશનશીપ હાલમાં સૌથી અગત્યનો ટોપિક છે. સારા સેક્સ માટે તમારે શારીરિક અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં શારીરિક સંબંધો બાંધતા પહેલા અમુક પ્રકારના ખોરાકનું સેવન ટાળવું જોઈએ.

શારીરિક સંબંધો સમયે દરમિયાન શરીર સંપૂર્ણપણે હાઇડ્રેટેડ રહેવું જોઈએ. આનાથી વ્યક્તિ વધુ સારી રીતે જાતીય પ્રવૃત્તિઓ કરવા સક્ષમ બને છે. આ ત્યારે જ શક્ય છે જ્યારે વ્યક્તિ યોગ્ય ખોરાક લે. તેનાથી વિપરિત, જો સંબંધો બાંધતા પહેલા ભારે અથવા ગેસ બનાવતા ખોરાકનું સેવન કરવામાં આવે તો અનુભવ એટલો ખરાબ હોઈ શકે છે કે તમે થોડા દિવસો માટે તમારા પાર્ટનરની નજીક આવવા માંગતા નથી. અહીં અમે તમને આવા જ કેટલાક ફૂડ્સ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ.

દારૂ
આલ્કોહોલ પીધા પછી લોકોને લાગે છે કે તેઓ જાતીય પ્રવૃત્તિઓ વધુ સારી રીતે કરવા સક્ષમ છે. તમને ખબર નહીં હોય પણ આલ્કોહોલ કામવાસનાના સ્તરને ઘટાડીને મેલાટોનિન હોર્મોનને વધારે છે, જેના કારણે વ્યક્તિ ઝડપથી થાકી જાય છે અને ઊંઘી જાય છે.

મસાલા ખોરાક
વધુ પડતું મસાલેદાર ખાવાથી અપચો, ગેસ, એસિડિટી જેવી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનું જોખમ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે શારીરિક સંબંધો પહેલા ખૂબ જ મસાલેદાર ખોરાક ખાઓ છો, તો તમારો અનુભવ ખરાબ રીતે બગડી શકે છે.

ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ
ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસને તેલમાં લાંબા સમય સુધી તળવામાં આવે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે અનિચ્છનીય છે. આ ઉપરાંત, તેનું વધુ પડતું સેવન ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને પણ નકારાત્મક અસર કરે છે, જે હોર્મોન છે જે પુરુષોમાં જાતીય પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે.

લસણ અને ડુંગળી
લસણ અને ડુંગળીનું સેવન કરવાથી શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે. આવી સ્થિતિમાં શારીરિક સંબંધ દરમિયાન આ વસ્તુ તમારો મૂડ બગાડી શકે છે.