Diabetes Ayurvedic Treatment : હવે તમારે નહીં લેવી પડશે શુગરની દવા ! આ 5 આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓ જાદુ કરશે
આજના યુગમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર, ભારતમાં 18 વર્ષથી વધુ ઉંમરના 77 મિલિયન લોકો ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસથી પીડિત છે અને લગભગ 25 મિલિયન લોકો પ્રી-ડાયાબિટીસ સ્ટેજ પર છે, જેનો અર્થ છે કે આ લોકોને ભવિષ્યમાં ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ પણ હોઈ શકે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ જીવનભર તેમનું શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રાખવું પડે છે, જે બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોને કારણે વધે છે. આજે અમે તમને શુગર કંટ્રોલ કરવા માટે 5 આયુર્વેદિક ઔષધિઓ વિશે જણાવીશું.
શુગરના દર્દીઓ માટે ગુડમારનું ઝાડ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં હાજર ફિનોલિક એસિડ નામનું તત્વ શુગરને કંટ્રોલ કરે છે.
કારેલા શુગરના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો ફાયદાકારક હોય છે જે શુગરને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે.
જાંબુના પાન અને બીજનો ઉપયોગ સુગર કંટ્રોલ કરવા માટે થાય છે. તેમાં રહેલું જાંબોલન નામનું તત્વ શુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે.
મેથીના દાણાનું સેવન શુગરનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
લીમડાના પાન અને બીજનું સેવન શુગરનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેમાં હાજર નિમ્બિન નામનું તત્વ શુગરને કંટ્રોલ કરે છે.