अनंग्शा बिस्वास (Anangsha Biswas) कहती हैं कि वह अक्सर खुद को मिसफिट की तरह महसूस करती थी और खुद को अकेला पाती थी.
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अनंग्शा कहती हैं कि वह अक्सर खुद को मिसफिट की तरह महसूस करती थी और खुद को अकेला पाती थी.
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वह आगे कहती हैं, 'मुझे हमेशा कहा जाता था कि मैं एक अच्छी अभिनेत्री हूं लेकिन मुझे शायद ही ऑडिशन के लिए बुलाया जाता था. ये सभी चीजें मुझे अंदर से खा जाती थीं.'
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उन्होंने साझा किया कि कैसे उन्होंने इस विकार पर काबू पा लिया. 'मैं एक पीड़ित होना पसंद नहीं करती. इसलिए मैं चाहती थी कि मेरा दर्द रुक जाए और मुझे एहसास हुआ कि मैं अपनी मदद खुद कर सकती हूं. मैंने अपनी बड़ी बहन और पिता से मदद मांगी.'
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योग और ध्यान ने उनकी मदद की. 'खुद को प्यार करना, खुद को स्वीकार करना, अपने दिमाग पर काम करना, उपचार करना, अवसाद के बारे में पढ़ना और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है, यह महत्वपूर्ण है.'
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वह कहती हैं, 'अब मैं अपना मिसफिट होना भी एन्जॉय करती हूं.' (फोटो साभारः सारी तस्वीरें अनंग्शा बिस्वास के इंस्टाग्राम अकाउंट से ली गई हैं)
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