Patna: कोरोना (Corona) वायरस के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. ऐसे में लोगों को वैक्सीन देने का काम तेजी से किया जा रहा है. अगर आपने कोरोना की वैक्सीन लगवाई है या लगवाने वाले हैं तो कुछ खास बातों का जरूर ध्यान रखें. यदि आप वैक्सीन लगवाने की सोच रहे हैं तो कोरोना वैक्सीन विशेषज्ञ समूह ने इसके लिए कई सुझाव दिए.
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नई गाइडलाइन में कई नई बातें शामिल की गई है. जो इस प्रकार हैः
- कोरोना पॉजिटिव से नेगेटिव होने के 3 महीने बाद वैक्सीन लगेगी.
- किसी रोग से ICU में रहने वाले मरीज के भी स्वस्थ होने के 3 माह बाद वैक्सीन लगेगी.
- स्तनपान कराने वाली माताएं भी वैक्सीन ले सकती हैं .
- वैक्सीन लेने से पहले एंटीजेन टेस्ट जरूरी नहीं है.
इसके अलावा यदि आप वैक्सीन ले चुके हैं तब किन-किन बातों का खास ख्याल रखना हैः
- अगर वैक्सीन लगवाई है तो तुरंत काम पर जाने से बचें. वैक्सीन लगवाने के बाद कम से कम 2-3 दिनों तक बिल्कुल आराम करें.
- वैक्सीन लगवाने के बाद भी मास्क लगाए और गाइडलाइन का पालन करें. वैक्सीन की दोनों डोज लगवाने के बाद ही शरीर में एंटीबॉडी बनती है.
- वैक्सीन लगवाने से तुरंत पहले और बाद में खुद को हाइड्रेटेड रखें. अपनी डाइट में खूब सारे फल, सब्जियां और नट्स शामिल करें.
- अगर आप सिगरेट-शराब पीते हैं तो वैक्सीन लगवाने के बाद इससे दूरी बना लें. कम से कम तीन दिनों तक बिल्कुल भी शराब ना पिएं.
- अगर आपको पहले से ही कोई एलर्जी की समस्या है तो आपको ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है. वैक्सीन लगवाने के बाद अपनी सेहत पर नजर रखें.
- अगर आपने अभी वैक्सीन की पहली डोज ही लगवाई है तो भीड़-भाड़ वाली जगह पर जाने से बचें.
- वैक्सीन की दोनों डोज नहीं लग जाती तब तक सुरक्षा का पूरा ख्याल रखें.
- वैक्सीन लगवाने के बाद भी यात्रा करने से बचे.