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सरसों के तेल में थोड़ी अजवाइन डालकर उसे गर्म करके पैरों पर लगाने से सूजन से आराम मिलेगा साथ ही फटी एड़ियां भी ठीक हो जाएंगी.
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सूजन को कम करने के लिए नारियल के तेल में कपूर मिलाकर लगाना भी लाभदायक होगा.
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नमक वाले पानी से पैरों की सिकाई करें. इससे पैरों का दर्द कम होगा और फटी एड़ियों से छुटकारा मिलेगा.
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सरसों के तेल में काली मिर्च कूटकर डालें और उसे गर्म करके पैरों की मालिश करें.
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मालिश करने के बाद पैरों में मोजे पहन लें ताकि पैरों में गर्माहट बनी रहे.
ट्रेन्डिंग फोटोज़
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