Side Effects of Smoking: सिगरेट और तंबाकू के अन्य उत्पादों ( खैनी, गुटखा आदि) का सेवन अब बहुत ज्यादा बढ़ गया है. गौरतलब है कि यह शरीर के लगभग हर हिस्से को नुकसान पहुंचाता है. इसलिए आपको उन्हें जल्द से जल्द छोड़ देना चाहिए.
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एक्सपर्ट्स के अनुसार आप अपने हार्ट को प्रोटेक्ट करने के लिए तुरंत स्मोकिंग छोड़ दें. बता दें कि तंबाकू के सेवन से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है.
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ज्यादा स्मोकिंग मेल सेक्सुअल फंक्शन को प्रभावित कर सकती है. विशेषज्ञों के अनुसार तंबाकू आपके पूरे शरीर में ब्लड वेसेल्स को नैरो कर सकता है. इससे पेनिस पर भी इफेक्ट पड़ता है.
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स्मोकिंग की आदत से मुंह, गले या फेफड़ों का कैंसर होता है. इसलिए आपको जल्द से जल्द धूम्रपान छोड़ देना चाहिए.
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गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के समय तंबाकू का सेवन नहीं करना चाहिए. बता दें कि एक रिपोर्ट के अनुसार तंबाकू का सेवन करने वाली महिलाओं का अबोरसन इसका सेवन न करने वाली महिलाओं की तुलना में लगभग 15 प्रतिशत ज्यादा होता है.
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तंबाकू टाइप 2 डायबिटीज, एसिडिटी, आंखों का धुंधलपन जैसी कई समस्याओं का कारण बन सकता है.
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