चाहिए गोरी और दमकती त्वचा, केले के छिलके को फेंके नहीं ऐसे करें यूज
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केला हमें एनर्जी ही नहीं देता बल्कि हमारे सौंदर्य को भी बढ़ाता है. ज्यादातर लोग केला खाकर छिलका फेंक देते हैं. लेकिन आप जानते हैं केला तो हेल्दी होता ही है इसके छिलके भी बड़े काम के होते हैं. ये छिलका सुंदरता को निखारने में बड़ी भूमिका निभाता है. आज की रिपोर्ट में हम आपको केले के छिलके के गुणों के बारे में बताएंगे.
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फलों के छिलकों में होते हैं पोषक तत्व
फल और उनके जूस ही सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होते हैं बल्कि इन फलों के छिलके (Peels) भी त्वचा (Skin) के लिए बड़े काम के हो सकते हैं. फलों के छिलके फेंकने की बजाए इसे किसी ब्यूटी प्रोडक्ट (Beauty Product) के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं. फलों के छिलकों में भी पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को चमकाने में मददगार साबित हो सकते हैं.
रूखी स्किन के लिए कारगर है केले का छिलका
आप पके केले का छिलका उतारकर उसे एक कटोरी में डाल कर मसल लें. इसके बाद आप 20 से 25 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें. फिर अपनी स्किन पर इस लेप को वहां लगाएं, जहां आपको रूखापन लगता है. 15 मिनट लगा रहने दे और हल्के गुनगुन पानी से धो लें.
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झुर्रियों के लिए काम है छिलका
केले का छिलका स्किन में पोषण और नमी देने का काम करता है. केले का छिलका झुर्रियां कम करने में हेल्प करता है. आप छिलके का पेस्ट बनाकर तैयार करें और स्किन पर लगाएं और पांच मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें.
आंखों के काले घेरे होते हैं कम
केले के छिलके के रेशों को निकालकर इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं और आंखों के आसपास लगाने से काले घेरे कम हो जाते हैं.
मुहांसो की परेशान दूर करता है केले का छिलका
अगर आप मुंहासों से परेशान हैं, तो केले के छिलके आपकी मदद कर सकते हैं. इसके लिए केले के छिलके पर शहद लगाकर मुंहासों पर हल्के हाथों से मसाज करें और थोड़ी देर बाद चेहरा धो लें. मुहांसे सूख जाएंगे. चेहरे पर नियमित लगाने से एक्सफोलिएशन हो जाता है और डेड सेल्स निकल जाते हैं.
चमकेंगे आपके दांत
दातों का पीलापन दूर करने में भी ये काफी असरदार साबित होता है. करीब एक हफ्ते तक रोज़ सुबह एक केले के छिलके को दांतों पर अच्छी तरह रगड़ें फिर कुल्ला कर लें. आपके दांत कुछ ही दिन में चमकने लगेंगे.
डार्क सर्कल को करता है कम
केले में फाइबर के गुण पाए जाते हैं. जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. केले में मैग्नीशियम और पोटेशियम होता है. जो स्किन और बालों के लिए लाभदायक माने जाते हैं. स्किन में ग्लो पाने के लिए. केले के छिलके को स्किन पर लगाएं ये फेस के डार्क सर्कल को कम करने में मदद कर सकते हैं.
हाथों में मस्से का दाग दूर करने में उपयोगी
अगर आपके पैरों या हाथों में मस्से का दाग है तो ये आपके काम की खबर है. दागों पर केले के छिलके को रगडना काफी फायदेमंद रहेगा. इसके लिए केले के छिलके को रगड़े और रात भर ऐसे ही छोड़ दें और फिर सुबह धो दें.
फलों के साथ छिलकों में भी होते हैं पोषक तत्व
ऐसे बहुत से फल है जिनके छिलके हमारी स्किन के लिए बढ़िया होते हैं. फलों के छिलके स्किन को बेदाग और सॉफ्ट बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं. ये छिलके आपको स्किन से जुड़ी, कई समस्याओं और स्किन को चमकदार बनाने में मदद कर सकते हैं. तो आप ये खबर पढ़ने के बाद केले के छिलके को फेंकने से पहले कई बार सोचेंगी और इन टिप्स के जरिए आप अपनी सुंदरता में चार चांद लगा सकती है वो भी घर बैठे.
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