मौसम में बदलाव के साथ इन दिनों कई तरह की बीमारियां अपना पांव पसार रही हैं. इनमें से बुखार सबसे आम समस्या है. हालांकि, ज्यादातर मामलों में बुखार कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन अगर यह 24 घंटे से अधिक समय तक बना रहता है तो इसे गंभीरता से लेना चाहिए. एक्सपर्ट का कहना है कि लंबे समय तक रहने वाला बुखार किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है.


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बुखार शरीर का एक नेचुरल तरीका है जिसके जरिए वह संक्रमण से लड़ता है. लेकिन अगर यह लंबे समय तक रहता है तो इसका मतलब हो सकता है कि संक्रमण गंभीर हो रहा है या फिर शरीर में कोई और समस्या है. कुछ मामलों में, लंबे समय तक बुखार रहने से शरीर के अंगों को नुकसान भी पहुंच सकता है.


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कब जाएं डॉक्टर के पास?
* अगर बुखार 24 घंटे से ज्यादा समय तक रहता है.
* बुखार के साथ सिरदर्द, उल्टी, दस्त, या सांस लेने में तकलीफ हो रही है.
* बुखार के साथ शरीर में लाल चकत्ते दिखाई दे रहे हैं.
* बुखार के साथ बच्चे में झटके आ रहे हैं.
* बुखार के साथ बुजुर्गों में भ्रम या बेहोशी जैसी स्थिति हो रही है.
इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है. देरी करने से स्थिति और बिगड़ सकती है.


बुखार से बचाव के उपाय
* नियमित रूप से हाथ धोएं.
* साफ-सफाई का ध्यान रखें.
* संक्रमित लोगों से दूरी बनाएं.
* पौष्टिक आहार लें और पर्याप्त पानी पिएं.
* नियमित व्यायाम करें और अच्छी नींद लें.


याद रखें, बुखार एक लक्षण है, बीमारी नहीं. इसलिए, इसके मूल कारण का पता लगाना जरूरी है. समय पर उपचार से कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है.


Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.