हम अक्सर मानते हैं कि हमारी हाइट हमारे माता-पिता से ही तय होती है, लेकिन कभी-कभी कुछ छोटे हाइट वाले माता-पिता के बच्चे काफी लंबे होते हैं. यह चौंकाने वाला हो सकता है, लेकिन यह जीन और अन्य फैक्टर्स की जटिलता को दर्शाता है.


COMMERCIAL BREAK
SCROLL TO CONTINUE READING

इंस्टाग्राम पर कंटेंट क्रिएटर चिराग बरजात्या ने एक रील में इस विषय पर चर्चा की, जहां उन्होंने कहा कि आपने देखा होगा कि कई सेलेब्स, जिनकी हाइट ज्यादा नहीं है, उनके बच्चे काफी लंबे होते हैं. जैसे, सैफ अली खान के बच्चे, सचिन तेंदुलकर के बेटे, रोनीत रॉय के बेटे या शाहरुख खान के बच्चे. हम अक्सर मानते हैं कि हमारी हाइट सिर्फ माता-पिता के जीन पर निर्भर होती है, लेकिन यह पूरी तरह से सच नहीं है.


ज़रूर पढ़ें

इसका क्या कारण?
इसके पीछे कई फैक्टर काम करते हैं, जैसे जीन का रिकॉम्बिनेशन, पर्यावरणीय प्रभाव और अप्रभावी जीन (recessive traits). विशेषज्ञों के अनुसार, यह सब मिलकर बच्चों की हाइट को प्रभावित करता है, भले ही उनके माता-पिता की हाइट कम हो.



जीन का रिकॉम्बिनेशन और हाइट
डॉ. विनुथा के अनुसार, जीन का रिकॉम्बिनेशन एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, जिसमें प्रजनन सेल्स (स्पर्म और अंडाणु) के निर्माण के दौरान जीन का पुनर्व्यवस्थापन होता है. इससे कई प्रकार के जीन का कॉम्बिनेशन होता है, जो माता-पिता में प्रदर्शित नहीं हुए होते और इससे बच्चों की हाइट में इजाफा हो सकता है.


पूर्वजों का भी प्रभाव
पूर्वजों का प्रभाव भी हाइट को प्रभावित करता है. उदाहरण के लिए, स्कैंडिनेवियाई देशों में लोग औसतन लंबे होते हैं, जबकि कुछ अन्य देशों में लोग छोटे होते हैं. कभी-कभी दादा-दादी के जीन बच्चों में व्यक्त हो सकते हैं, जिससे बच्चे की हाइट बढ़ सकती है. पर्यावरणीय और लाइफस्टाइल फैक्टर डॉ. विनुथा का कहना है कि हाइट पर जीन का असर तो होता ही है, लेकिन डाइट, शारीरिक गतिविधि, नींद और हार्मोनल हेल्थ भी महत्वपूर्ण हैं. सही पोषण, विटामिन और प्रोटीन से हड्डियों की वृद्धि होती है, जबकि स्मोकिंग और शराब जैसे नेगेटिव फैक्टर हाइट को रोक सकते हैं.


Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.