Cold Drink Side Effects: ଗୋଟିଏ ବୋତଲ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସରେ କେତେ ପରିମାଣରେ ଚିନି ଥାଏ? ଏହା ଜାଣିବା ପରେ ଚିନ୍ତାରେ ପଡିଯିବେ ଆପଣ

Health News: ଏକ କୋକ୍ ବୋତଲରେ ପ୍ରାୟ ୧୦ ଚାମଚ ଚିନି ରହିଛି । ଏହା ପ୍ରାୟ ୩୯ ଗ୍ରାମ ହେବ । ଅରେଞ୍ଜ ସୋଡାରେ ୧୨ ଚାମଚ ଚିନି ଥାଏ । ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଲ୍ ରସ ପିଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏଥିରେ ପ୍ରାୟ ୧୦ ଚାମଚ ଚିନି ମଧ୍ୟ ରହିଛି ।

Cold Drink Side Effects: ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ପିଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି । ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା କେତେ ବିପଜ୍ଜନକ ନ ଜାଣି ସେ ଯେତେବେଳେ ବି ସୁଯୋଗ ପାଆନ୍ତି, ସେ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ପିଇଥା’ନ୍ତି । ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ପିଇବା ପରେ ଲୋକମାନେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । କିଡନୀ, ଯକୃତ, ଚର୍ମ ଓ ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ସହିତ ଜଡିତ ରୋଗଗୁଡିକ ମଣିଷ ହୋଇଥାଏ । ବାସ୍ତବରେ, ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟରେ ଚିନି ପରିମାଣ ଏତେ ଅଧିକ ଯେ ଏହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଅସୁସ୍ଥ କରି ଦେଇଥାଏ ।

କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସରେ କେତେ ଚିନି ରହିଥାଏ
ଭେରି ୱେଲ୍ ଫିଟ୍ ୱେବସାଇଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଗୋଟିଏ କୋକାକୋଲାରେ ପ୍ରାୟ ୧୦ ଚାମଚ ଚିନି ଥାଏ । ଏହା ପ୍ରାୟ ୩୯ ଗ୍ରାମ ହେବ । ଅରେଞ୍ଜ ସୋଡାରେ ୧୨ ଚାମଚ ଚିନି ଥାଏ । ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ଆପଣ ପ୍ୟାକ୍ ଥିବା ଆପଲ୍ ଜୁସ୍ ପିଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏଥିରେ ପ୍ରାୟ ୧୦ ଚାମଚ ଚିନି ମଧ୍ୟ ଅଛି । ଏପରିକି ଏନର୍ଜି ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସ ଓ ପ୍ୟାକେଜ୍ ଥିବା ନଡ଼ିଆ ରସ ମଧ୍ୟ ଚିନିରେ ଭରପୂର ।

କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା ମୁଖ୍ୟ କାରଣ
କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସପିଇବାରେ ଯେତିକି ମଜା ଥାଏ, ଏହାଠାରୁ ଅଧିକ କ୍ଷତିକାର ହୋଇଥାଏ । ବାସ୍ତବରେ, କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସ ଆପଣଙ୍କର ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଚିନି କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହା ହେଉଛି ଗ୍ଲୁକୋଜ ଓ ଫ୍ରୁକଟୋଜ । ଶରୀରରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ ଶୀଘ୍ର ଅବଶୋଷିତ ହୁଏ ଓ ମେଟାବୋଲିଜେଡ୍ ହୁଏ । ଯେଉଁଠାରେ, ଫ୍ରୁକଟୋଜ କେବଳ ଯକୃତରେ ଗଚ୍ଛିତ ହୋଇଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସ ପିଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଫ୍ରୁକଟୋଜ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତରେ ଅଧିକ ଜମା ହୋଇ ଯକୃତ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବ ।

ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ବହୁତ ଖରାପ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସ
ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁଦ୍ଧା ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଚିନି, ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ । ଯଦିଓ, ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟର ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ । ଏହା ଏଥିପାଇଁ ଘଟେ କାରଣ ଫସଫୋରିକ୍ ​​ଏସିଡ୍ ବହୁ ପରିମାଣରେ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟରେ ମିଶ୍ରିତ ଥାଏ । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହା ଆମର ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଗୁରୁତର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ।