• କଳାହାଣ୍ଡି: ସନସାଇନ୍ ପବ୍ଲିକ ସ୍କୁଲ ଅଧ୍ୟକ୍ଷା ନିଖୋଜ ମାମଲା
  • ମହାଲିଙ୍ଗ ସ୍ଥିତ ନିର୍ମାଣାଧୀନ ଷ୍ଟାଡିୟମରୁ ମିଳିଲା ପୋଡ଼ାକାଠ, ପାଉଁଶ
  • ଜେସିବି ଦ୍ୱାରା ମାଟି ଖୋଳି ପୋଡ଼ାକାଠ, ପାଉଁଶ ଉଦ୍ଧାର
  • ମମିତାଙ୍କୁ ହତ୍ୟା କରି ପୋତି ଦିଆଯାଇଥିବା ସନ୍ଦେହ
  • ଦରଦାମ ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରତିବାଦରେ କଂଗ୍ରେସ ପକ୍ଷରୁ ଆନ୍ଦୋଳନ
  • ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଓ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ କୁଶପୁତଳିକା ଦାହ କଲା ଯୁବ କଂଗ୍ରେସ
  • ମମିତା ମେହେର ଅପହରଣ ଘଟଣାରେ ଗୃହରାଷ୍ଟ୍ର ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଇସ୍ତଫା ଦାବି କଲେ ରାଜ୍ୟ ବିଜେପି ସଭାପତି
  • କେରଳରେ ବନ୍ୟାର ତାଣ୍ଡବ: ୪୧ ମୃତ, ୧୧ଟି ଡ୍ୟାମ୍ ପାଇଁ ରେଡ୍‌ ଆଲର୍ଟ ଜାରି
  • ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ମିଳିପାରିବ ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ନୃତ୍ୟ ଓଡ଼ିଶୀର ସମସ୍ତ କଳା କୌଶଳ
  • ପୁରାତନ ଗୁରୁଙ୍କ କାଳଜୟୀ କଳାର ସମାହାର ସାଙ୍ଗକୁ ଏ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱଙ୍କ ନୃତ୍ୟ ଚାତୁରୀ

ମଦ ସହିତ ଭୁଲରେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ଜିନିଷ, ଶରୀର ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ଅଧିକ ବିପଜ୍ଜନକ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବହୁତ ଲୋକ ଏପରି ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ବହୁତ ଉତ୍ସାହ ସହିତ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି । ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ କିଛି ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଯେତେବେଳେ କି ଅନେକ ଲୋକ ଫଳର ମିଶ୍ରଣ ମଧ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି । କେହି କେହି ଲୋକ ଲୁଣିଆ ଖାଦ୍ୟ ଓ କିଛି ଲୋକ ନନ ଭେଜ୍ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ମଦ୍ୟପାନ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଯଦିଓ ମଦ୍ୟପାନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ । କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଏହି ମିଶ୍ରଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିଥାଏ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ଯାହା ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ଏହା ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।

| Jul 24, 2021, 21:35 PM IST
1/5

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ କଦଳୀ କିମ୍ବା ଭଜା କାଜୁ ବାଦାମ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ବାସ୍ତବରେ ଏଗୁଡ଼ିକରେ ଅନେକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଥାଏ ଯାହା ଆମ ଭୋକକୁ ମାରିଦିଏ ଓ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ପରେ ଆମେ ଭାରୀ ଅନୁଭବ କରୁ ।

2/5

ଅନେକ ଲୋକ ମଦ ସହିତ ଚକୋଲେଟ୍ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ।  କିନ୍ତୁ ମଦ୍ୟପାନ ଓ ଚକୋଲେଟର ମିଶ୍ରଣ ଦ୍ୱାରା ଏସିଡ଼ିଟି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ । 

3/5

ଅନେକ ଲୋକ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ଚିପ୍ସ ଖାଆନ୍ତି । ପ୍ରଥମତଃ ଏହା ଶସ୍ତା ଓ ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ସହଜରେ ଉପଲବ୍ଧ । କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡିକ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଶୋଷ ଲାଗିଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି । ଏହା ସହିତ ସେମାନେ ନିଜ ଶରୀରରେ ଜଳର ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି ।

4/5

ବ୍ରେଡ ଓ ବିୟର ଏକ କ୍ଷତିକାରକ ମିଶ୍ରଣ । ବ୍ରେଡ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଡିହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ବିୟର ଓ ବ୍ରେଡ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ ବାନ୍ତି ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ।

5/5

ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ଲେମ୍ବୁ ଓ ଅଙ୍ଗୁର ପରି ଫଳ କେବେବି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ପେଟରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ ଏହା ମ୍ୟୁକସରେ ପରିଣତ ହୋଇଥାଏ । ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଓ କଫ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ମଦ୍ୟପାନ ପରି କ୍ଷୀର ଓ କଦଳୀ ସହିତ ଖଟା ଫଳ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।