Advertisement
Videos Details/odisha/zeeodisha1941792
Video ThumbnailPlay icon

Diabetes Diet: ଡାଏବେଟିସ ଥିଲେ ଏହି ଖାଦ୍ୟରୁ ରୁହନ୍ତୁ ଦୂରେଇ

ମଧୁମେହ ଏକ ଦୁରାରୋଗ୍ୟ ଅଟେ । ଯାହା ଖୁବୁ ଶୀଘ୍ର କିଡ଼ନୀ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇ ଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବଂଚି ରହିବାକୁ ହେଲେ ଡ଼ାଏଲିସିସର ଆବଶ୍ୟକତା ଜରୁରୀ । ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ହେଲେ ୫ଟି ଜିନିଷକୁ ଭାବିଚିନ୍ତି ଖାଇବା ଦରକାର । କିଡ଼ନୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାତ୍ରାରେ ଖରାପ ହୋଇଗଲେ ସେଥିରୁ ବିଶାକ୍ତ ଏବଂ ଅଦରକାରୀ ପଦାର୍ଥ ବାହାରି ପାରେ ନାହିଁ । ରକ୍ତ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଡ଼ାଏଲିସିସର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼େ । ତରେ ଡ଼ାଏଲିସିସ ଆରମ୍ଭ ହେଲେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିବା ଆଉ ସମ୍ଭବ ହୋଇନଥାଏ । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ବଂଚିବାକୁ ହେଲେ ଡ଼ାଇବିଟିସରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ଯାହା ୩୦ ବୟସରୁ ମଧ୍ୟ କମ ଲୋକଙ୍କୁ ବିପଦ ମୁହଁକୁ ଟାଣିନିଏ । ଡ଼ାଏବେଟିସର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହେଉଛି ହାଇ ଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମିଠା । ଆମର କେତେକ ଦେଶୀ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ସ୍ପାଇକ କରିଥାଏ । ଯାହା କମ ମୟସରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ କରିଥାଏ । ଏହା ଏକ ଦୁରାରୋଗ୍ୟ । ଯାହା ଅନେକଙ୍କ ଜୀବନକୁ ନେ୍ଯ କରିଛି । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଖାଦ୍ୟଠୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଦରକାର ।
Video: ହଟ୍ ଲୁକ୍ ରେ ନଜର ଆସିଲେ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଶୀତଲ୍, ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ୍
Play icon00:43
Video: ନାଟକ ଅଭ୍ୟାସ ସମୟରେ ଗାଲରେ ବାଜିଲା ଚାପୁଡା, ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ୍
Play icon00:31
Video: ଅଭିନେତ୍ରୀ ରିୟାଙ୍କ ରୋମାଣ୍ଟିକ ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ୍
Play icon01:12
Srimandir: ପତିତବାବନଙ୍କ ମଙ୍ଗଳାଳତୀ ଦର୍ଶନ ଓ ମହାପ୍ରଭୁଙ୍କ ଦ୍ୱାର ଫିଟା ଦର୍ଶନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ, ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ସୁନ୍ଦର ଭିଡିଓ
Play icon01:17
Video: ଇନଷ୍ଟା ଗର୍ଲ ତେଜୁଙ୍କ ଆଉ ଏକ ୩୦ ସେକେଣ୍ଡ ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ୍
Play icon00:30
Video: ଓଡ଼ିଆ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଏଲି ପାଢୀଙ୍କ ଏହି ଭିଡିଓ ହେଉଛି ଭାଇରାଲ୍
Play icon00:30
Video: ସୁଟିଂ ସେଟରୁ ଭାଇରାଲ୍ ହେଲା ଚିକିଙ୍କ ସହ ଦେବଙ୍କ ଭିଡିଓ, ଦେଖନ୍ତୁ ଚାଲିଛି କଣ...
Play icon00:42
Video: ରାସ୍ତା କଡ଼ରେ ଓଡ଼ିଆ ଅଭିନେତା, ଭାଇରାଲ୍ ହେଉଛି ଏହି ଭିଡିଓ
Play icon00:42
Viral Video: ଆଉ କାହା ପ୍ରେମରେ ପଡି଼ଲେ କି ଅଭିନେତା ମନୋଜଙ୍କ ପ୍ରଥମ ସ୍ତ୍ରୀ ମାନା? ଭାଇରାଲ୍ ହେଉଛି ଏହି ଭିଡିଓ
Play icon01:30
Mangal Alati: ପତିତପାବନଙ୍କ ମଙ୍ଗଳାଳତୀ ଦର୍ଶନ ଓ ମହାପ୍ରଭୁଙ୍କ ଦ୍ୱାର ଫିଟା ଦର୍ଶନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ
Play icon04:15
Video: ସ୍କୁଲ ଡ୍ରେସ ନୁହେଁ, ନାଲି ଶାଢୀରେ ଭାଇରାଲ ଛାତ୍ରୀଙ୍କ ଭିଡିଓ
Play icon00:25
VIDEO: ସଚିନ୍ ତେନ୍ଦୁଲକର ସେୟାର କଲେ ଜଣେ କୁନି ଝିଅର ବୋଲିଂ ଭିଡିଓ, ଆପଣ ଦେଖି ବି କରିବେ ତାରିଫ୍
Play icon00:13
Video: କାହାକୁ ଧମକ ଦେଲେ Untalented Guy ? ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ୍
Play icon00:26
Video: ରାଜାବଗିଚାରୁ ଭାଇରାଲ୍ ହେଲା ଏହି ଭିଡିଓ
Play icon00:25
Video: ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ବ୍ୟକ୍ତି କଲେ ଏପରି କାମ, ଦେଖିଲେ ହେବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ
Play icon00:21
Viral Video: ଗୋଆରେ ମସ୍ତି କରୁଛନ୍ତି କାରଖାନା ଭାଉଜ, ଭାଇରାଲ୍ ହେଲା ଏହି ଭିଡିଓ
Play icon01:04
teju viral video:ଛାତ ଉପରୁ ଇନଷ୍ଟା ଗାର୍ଲ ତେଜୁଙ୍କ ଆଉ ଏକ ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ
Play icon00:43
Nisa Moharana Viral Video: ରାସ୍ତା ମଝିରେ କାହିଁକି କାନ୍ଦିଲେ ଯାତ୍ରା ଅଭିନେତ୍ରୀ ନିଶା ମହାରଣା, ଭାଇରାଲ ହେଉଛି ଏହି ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ
Play icon00:48
 Asima Panda Video: ଝରଣା କୂଳରୁ ଭାଇରାଲ୍ ହେଲା କଣ୍ଠଶିଳ୍ପୀ ଅସୀମା ପଣ୍ତାଙ୍କ ଏହି ଭିଡିଓ , ଦେଖନ୍ତୁ
Play icon01:01
Mangal Alati: ପତିତପାବନଙ୍କ ମଙ୍ଗଳାଳତୀ ଦର୍ଶନ ଓ ମହାପ୍ରଭୁଙ୍କ ଦ୍ୱାର ଫିଟା ଦର୍ଶନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ
Play icon04:15
Video: ବିଲେଇ ଛୁଆ ଜନ୍ମ କଲା କୁକୁର! ଦେଖିବା ପାଇଁ ବହୁ ସଂଖ୍ୟାରେ ଲୋକ ଏକତ୍ରିତ
Play icon00:53
Viral Video: 'ରାହୁଲ ଗାନ୍ଧୀ ମୋତେ ଠେଲି ଦେଲେ' ଠେଲି ଦେବାରୁ ତଳେ ପଡ଼ିଗଲି କହିଲେ ପ୍ରତାପ...ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଭିଡିଓ...
Play icon00:44
Viral Video: ତେଜୁଙ୍କ ପରେ ଏହି ଯୁବକଙ୍କ ଭାଇରାଲ୍ ହେଲା ଡେଭିଲ-କୁଇନ୍ ଅର୍ପିତାଙ୍କ ଏହି ଭିଡିଓ, ଦେଖନ୍ତୁ
Play icon01:24
Varsha Priyadarshini: ପୁଣି ଥରେ ପ୍ରେମରେ ପଡ଼ିଲେ ଅଭିନେତ୍ରୀ ବର୍ଷା ପ୍ରିୟଦର୍ଶିନ! ସେୟାର କଲେ ଏହି ଭିଡିଓ...
Play icon00:52
Viral Video: ସୁଇମିଙ୍ଗ୍ -ପୁଲରୁ ଭାଇରାଲ୍ ହେଲା କାରଖାନା ଭାଉଜଙ୍କ ଏହି ଭିଡିଓ, ଦେଖନ୍ତୁ
Play icon01:07
Mangal Alati: ପତିତପାବନଙ୍କ ମଙ୍ଗଳାଳତୀ ଦର୍ଶନ ଓ ମହାପ୍ରଭୁଙ୍କ ଦ୍ୱାର ଫିଟା ଦର୍ଶନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ
Play icon04:15
Viral Video: ପୁଣି ଥରେ ଯାତ୍ରା ମଞ୍ଚରୁ ଭାଇରାଲ ହେଲା ଏହି ଓଡ଼ିଆ ଅଭିନେତ୍ରୀଙ୍କ ଭିଡିଓ
Play icon00:25
Weather Report:  ଆଲର୍ଟ ଜାରି କଲା ପାଣିପାଗ ବିଭାଗ, ଏହି ସବୁ ଜିଲ୍ଲାରେ ବର୍ଷା ଆଶଙ୍କା! ଜାଣନ୍ତୁ ଆଜିର ପାଣିପାଗ ରିପୋର୍ଟ..
Play icon02:56
Viral Video: ବିଦେଶ ମାଟିରୁ ଭାଇରାଲ ହେଲା ଅଭିନେତା ସବ୍ୟସାଚ୍ଚୀ ଓ ଅର୍ଚ୍ଚିତାଙ୍କ ଭିଡିଓ
Play icon00:20
Video: ନିଷିଦ୍ଧାଞ୍ଚଳର ପ୍ରବେଶ ପଥରେ ମୃତ ଦେହ ରଖି ଧାରଣାରେ ବସିଲେ ଶ୍ରମିକ, ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଭିଡିଓ...
Play icon02:00